மேலும் அறிய
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Health tips : மழைக்காலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
மழைக்காலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருக்க இதையெல்லாம் செய்துபாருங்க!
![மழைக்காலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருக்க இதையெல்லாம் செய்துபாருங்க!](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/09/1896d166924367b5a3c9e4f1de3b94e81670571358667501_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
மழைக்கால சுகாதார குறிப்புகள்
1/7
![துணிகளில் அச்சு ஏற்படாமல் இருக்க ஈரமான துணிகளை அயர்ன் செய்யவும்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/09/c5abe0db9e897254668ae03e23de78324c973.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
துணிகளில் அச்சு ஏற்படாமல் இருக்க ஈரமான துணிகளை அயர்ன் செய்யவும்
2/7
![புதிதாக சமைத்த உணவை சாப்பிட வேண்டும்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/09/26bf386d353c2555cfd43f52cadfd3dcec68f.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
புதிதாக சமைத்த உணவை சாப்பிட வேண்டும்
3/7
![7-8 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/09/21714d09b731adb0df9ae11dd6d8ea4e8d9f5.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
7-8 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும்
4/7
![குளியல் நீரில் கிருமிநாசினியைச் சேர்க்கவும்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/09/fe3013c52183a037047cd5154ae2410c4e52c.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
குளியல் நீரில் கிருமிநாசினியைச் சேர்க்கவும்
5/7
![நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/09/cc3fcca764117e13625ced135c824bfa8bc28.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
6/7
![புரோபயாடிக் உள்ள உணவு வகைகளை அதிகம் சாப்பிட வேண்டும்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/09/2af6a97246621512469a91d504963c9805898.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
புரோபயாடிக் உள்ள உணவு வகைகளை அதிகம் சாப்பிட வேண்டும்
7/7
![நொறுக்குத் தீனிகளைத் தவிர்க்கவும்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/12/09/bc8a5b50db9aeacb483112beda7b802603bb6.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
நொறுக்குத் தீனிகளைத் தவிர்க்கவும்
Published at : 09 Dec 2022 01:39 PM (IST)
மேலும் காண
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
கிரிக்கெட்
இந்தியா
இந்தியா
கோவை
Advertisement
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![வினய் லால்](https://cdn.abplive.com/imagebank/editor.png)
வினய் லால்Columnist
Opinion