மேலும் அறிய
Diet
உணவு
High Blood Pressure: உயர் ரத்த அழுத்தம் இருக்கா? இந்த உணவுகளை எல்லாம் கண்டிப்பா சாப்பிடுங்க...!
உணவு
Mono Diet: உடல் எடையை குறைக்க மோனா டயட் ஏற்றதா..? இல்லையா..?
உடல்நலம்
Weight Loss: எடையை குறைக்க இண்டர்மிட்டண்ட் ஃபாஸ்டிங் இருக்கீங்களா..? இவ்ளோ பிரச்சினை இருக்கா..?
உணவு
Broccoli Smoothie: ப்ரோக்கோலி ஸ்மூத்தி செய்வது எப்படி? இவ்ளோ பலன்கள் இருக்குதா..?
உணவு
International No Diet Day 2023: டயட் வேண்டாம் என்பதற்கு ஒரு தினமா? டயட்டில்லாமல் எடையை குறைப்பது எப்படி?
கிரிக்கெட்
Virat Kohli Diet: "6 மாதத்திற்கு ஒரே மாதிரியான உணவைக் கூட சாப்பிடுவேன்; சுவை முக்கியமில்லை" - டயட் குறித்து பேசிய கோலி!
உணவு
ஹெல்த் மோசமாகுதுன்னு நினைக்கிறீங்களா? உடனே இந்த 6 உணவுகளை சாப்பிடுறதை நிறுத்திடுங்க..
லைப்ஸ்டைல்
அடிக்கடி உணவு எடுத்துக்கொள்ளும் பழக்கம் உடையவரா...? ரத்த நாள சிதைவு ஏற்பட அதிக ஆபத்து..!
உடல்நலம்
ஜிம் போகப் போகிறீர்களா? இப்படி டயட் ப்ளான் பண்ணுங்க...
உடல்நலம்
எடை குறைப்புக்குப் பின்னர் முடி உதிர்கிறதா? 5 டயட் டிப்ஸ்
உணவு
Poha : குறைந்த கலோரி..அதிக புரதம்..: எடைகுறைக்க உதவும் அவல் உணவு.. செய்வது எப்படி?
லைப்ஸ்டைல்
தூக்கம் ரொம்ப ஆழ்ந்த தூக்கமா இருக்கணுமா? டிஸ்டர்பன்ஸ் இல்லாம தூங்க இப்படி பண்ணுங்க..
Photo Gallery
Advertisement
Advertisement





















