Trekking Tips : ட்ரெக்கிங் செய்வதை யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்?

Trekking Tips : ட்ரெக்கிங் செய்வதை எந்த காரணங்களுக்காக தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை பற்றி பார்க்கலாம்.

மலையேற்றம்

மது அருந்துபவர்கள் கட்டாயம் ட்ரெக்கிங் செய்வதை தவிர்க்க வேண்டும். ஏனென்றால் போதையில் பாதை மாறி சென்று விட நேரிடலாம்.

மூச்சு திணறல், மூட்டு வலி உள்ளவர்கள், சுவாச கோளாறு, இதயம் சார்ந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் ட்ரெக்கிங் செய்யவே கூடாது.