Weight

உடல் எடையை குறைக்க ஈஸியான சிகிச்சை; யூடியூபில் பேசிய டாக்டர் நம்பி உயிரிழந்த புதுச்சேரி வாலிபர் - நடந்தது என்ன?

Volume Eating: குறைந்த கலோரி உணவுகள் உடல் எடையை குறைக்குமா? நிபுணர்கள் சொல்வதென்ன?

Weight loss Journey: இளநீர் உடல் எடையை குறைக்க உதவுமா? நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன?

Healthy Diet: தொப்பையை குறைக்க திட்டமா? நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கும் ஊட்டச்சத்து மிகுந்த காலை உணவுகள் லிஸ்ட்!

18 மாதங்களில் 108 கிலோ எடை குறைத்த அனந்த் அம்பானி; மீண்டும் உடல் பருமனாக இதுதான் காரணம்!

Belly Fat Fact: திருமணத்திற்கு பின் ஆண்களுக்கு தொப்பை விழ உடலுறவு காரணமா? ஓர் அலசல்

Reshma Muralidharan : கிழக்கு வாசல் ரேஷ்மா வெயிட் லாஸ் சீக்ரெட் தெரியுமா? அவரே சொன்ன டயட் பிளான் பாருங்க... 

Health Tips: மன அழுத்தத்தால் அதிகமாக சாப்பிடுகிறீர்களா? இதை கவனிங்க!

16 கிலோ எடையை 50 நாளில் குறைத்த ஆலியா மானசா...ரசிகர்களுக்கு சொன்ன டிப்ஸ்...

இளமையான சருமம்! உடல் எடை கட்டுப்பாட்டுக்கு கடலை எண்ணெய் சிறந்த தீர்வு!

Car Mileage Tips: உங்கள் காரின் மைலேஜை அதிகரிக்க செய்ய வேண்டியது என்ன? - எளிய டிப்ஸ்.. பார்ட் -1

Star Fruit Benefits: கேரம்போலா எனப்படும் ஸ்டார்  பழத்தின் நன்மை, தீமைகள் என்ன?