மேலும் அறிய
Weight
உணவு
ஒரு மாங்காய்.. 5 நிமிடங்கள்.. இங்க இருந்து உங்க எடை குறைப்பு பயணத்தை தொடங்குங்க..
உடல்நலம்
உடல் எடை குறைப்பில் செய்யக்கூடாத 3 தவறுகள்: ருஜுதா திவேகர்
உணவு
உடல் எடை குறைப்பில் தயிர் செய்யும் மாயம்: அறிய வேண்டிய தகவல்
உணவு
Health Tips: மாம்பழம் சாப்பிட்டால் உடல் எடை கூடுமா? நன்மைகள் தருமா..? ஊட்டச்த்து நிபுணர் விளக்கம்..!
உணவு
சப்பாத்தியா? அரிசி சாதமா? உடல் எடைக் குறைப்புக்கு எது பெஸ்ட்?
பொழுதுபோக்கு
Robo Shankar:ரசிகர்கள் அதிர்ச்சி...ஆள் அடையாளம் தெரியாமல் மாறிப்போன ரோபோ சங்கர்! உடல் எடையைக் குறைத்தாரா?
உணவு
டயட் ப்ளான் எல்லாம் சொதப்புதா? இந்த ரெசிப்பிகளை ட்ரை பண்ணுங்க.. எடையை கண்ட்ரோல்ல வைங்க
உடல்நலம்
வெந்நீரில் இவ்வளவு நன்மைகளா… இதை தெரிந்துகொண்டால் சாதாரண நீரை குடிக்கவே மாட்டீர்கள்!
லைப்ஸ்டைல்
தேவையில்ல்லாத கொழுப்பை குறைக்கனுமா? இந்த கஷாயத்தை குடிங்க... செய்முறை இதுதான்!
உணவு
Poha : குறைந்த கலோரி..அதிக புரதம்..: எடைகுறைக்க உதவும் அவல் உணவு.. செய்வது எப்படி?
உணவு
World Obesity Day 2023: இந்த 7 விஷயத்த டயட்ல சேருங்க… உடல் எடையை சீக்கிரமா குறைக்கலாம்!
லைப்ஸ்டைல்
World Obesity Day : ”இனி தயங்காமல் உடல் பருமன் குறித்துப் பேசுவோம்!” : உடல் பருமன் விழிப்புணர்வு தினம் 2023 இன்று..
Photo Gallery
Advertisement
Advertisement
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
தமிழ்நாடு
முருகனை எப்படி கும்பிடணும்னு நீங்க சொல்லாதீங்க.. பாஜக அமைச்சரை விளாசிய திமுக எம்.பி.,
தமிழ்நாடு
இது தொடக்கமே.. மகளிர் உரிமைத் தொகை மேலும் உயரும்; முதலமைச்சர் வெளியிட்ட முக்கிய அறிவிப்பு
சென்னை
போலி வாட்ஸ் அப் குழு மூலம் ரூ.1.17 கோடி இழந்த நபர் !! கல்லூரி மாணவர் , ஆட்டோ ஓட்டுநர் கைது
கல்வி
குட் நியூஸ் மாணவர்களே ! புதுச்சேரி பல்கலையில்கழகத்தில் தமிழ் மாணவர்களுக்கு 66% கட்டண சலுகை அறிவிப்பு!
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
