மேலும் அறிய
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Health Benefits: மீன் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்!
மீன் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகளைப் பற்றி பார்ப்போம்
![மீன் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகளைப் பற்றி பார்ப்போம்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/03/15ea1cbc87eb0f1f8cdb2e081272b2dc1672742394125501_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
மீன்
1/10
![இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/03/df45e8e990ef7e3b39025df4a8b2a008c5f1d.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது
2/10
![அல்சைமர் நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/03/2d79742cb12a89d029dfc398a2961cc3515b7.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
அல்சைமர் நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது
3/10
![மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/03/e4232c7892f1654fed7c4e57850f4229eabed.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது
4/10
![வைட்டமின் D யின் சிறந்த ஆதாரம்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/03/b01c9a594373833e4fc1fe97ab190ee4c1f6c.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
வைட்டமின் D யின் சிறந்த ஆதாரம்
5/10
![பார்வை மற்றும் கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/03/974b9cb94a345d3c3fc6a848072bfb2a5065d.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
பார்வை மற்றும் கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது
6/10
![முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/03/bc11a71a43521bfa0f48e7a6a25664043b053.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது
7/10
![கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க உதவுகிறது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/03/a2e9892b3e0bbf604fb07ae165d2b7834fa2c.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க உதவுகிறது
8/10
![இதய செயலிழப்பு அபாயத்தை குறைக்கிறது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/03/63f68c55272051067226fa9729a7c4562383f.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
இதய செயலிழப்பு அபாயத்தை குறைக்கிறது
9/10
![பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/03/fd34d467f084a2837a740e97e89c56423911a.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது
10/10
![இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/01/03/990335252373846bb216d71a7bd6d813d7caf.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது
Published at : 03 Jan 2023 04:41 PM (IST)
மேலும் காண
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
கிரிக்கெட்
இந்தியா
கிரிக்கெட்
பொழுதுபோக்கு
Advertisement
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![வினய் லால்](https://cdn.abplive.com/imagebank/editor.png)
வினய் லால்Columnist
Opinion