மேலும் அறிய
Brown Rice : வெள்ளை அரிசிக்கு டஃப் கொடுக்கும் பழுப்பு அரிசியின் அற்புத நன்மைகள்...
Benefits of brown rice : பழுப்பு அரிசியின் நன்மைகளை பார்க்கலாம்.
பழுப்பு அரிசி
1/6

பழுப்பு அரிசியில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது.
2/6

இதை வாரத்திற்கு 3 நாட்கள் எடுத்துக் கொண்டால், குடல் பிரச்சினைகள் வராமல் தடுக்கும்.
Published at : 08 Feb 2023 11:49 AM (IST)
மேலும் படிக்க





















