மேலும் அறிய

Top Stories on Exercise

தேசிய செய்திகள்

உலகம்

பாலிஸ்டிக் ஏவுகணையை ஏவிய வட கொரியா; பதறிப்போன ட்ரம்ப்; தென் கொரியா உடனான ராணுவ பயிற்சி குறைப்பு

பாலிஸ்டிக் ஏவுகணையை ஏவிய வட கொரியா; பதறிப்போன ட்ரம்ப்; தென் கொரியா உடனான ராணுவ பயிற்சி குறைப்பு

தமிழ்நாடு

பொதுமக்களுக்கே தெரியாமல் கல்பாக்கத்தில் நடந்த பலப்பரீட்சை.. 7 மணி நேரம் நீடித்த பரபரப்பு.. முழு விவரம் உள்ளே!

பொதுமக்களுக்கே தெரியாமல் கல்பாக்கத்தில் நடந்த பலப்பரீட்சை.. 7 மணி நேரம் நீடித்த பரபரப்பு.. முழு விவரம் உள்ளே!

உடல்நலம்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தை விரட்டும் 'ஐசோமெட்ரிக்' பயிற்சிகள்: ஆய்வுகள் சொல்லும் உண்மை என்ன?

உயர் இரத்த அழுத்தத்தை விரட்டும் 'ஐசோமெட்ரிக்' பயிற்சிகள்: ஆய்வுகள் சொல்லும் உண்மை என்ன?

உடல்நலம்

"தினமும் Exercise பண்ணனும்.." டாக்டர் அட்வைஸ்

செய்திகள்

Excercise செய்து பொங்கல் கொண்டாடிய வடிவேலு பிரபுதேவா

Excercise செய்து பொங்கல் கொண்டாடிய வடிவேலு பிரபுதேவா

தமிழ்நாடு

வாக்கிங் vs உடற்பயிற்சிபிசியோதெரபிஸ்ட் அட்வைஸ் : Physiotherapist on Exercise Walking

வாக்கிங் vs உடற்பயிற்சிபிசியோதெரபிஸ்ட் அட்வைஸ் : Physiotherapist on Exercise Walking

இந்தியா

இந்தியாவுடன் கைகோர்க்கும் சிங்கப்பூர்.. உலக நாடுகளே மிரளும் ராணுவ பயிற்சி

இந்தியாவுடன் கைகோர்க்கும் சிங்கப்பூர்.. உலக நாடுகளே மிரளும் ராணுவ பயிற்சி

இந்தியா

நோமாடிக் எலிபெண்ட்.. இந்தியாவுடன் கைகோர்த்த மங்கோலியா.. மிரண்டு போன உலக நாடுகள்

நோமாடிக் எலிபெண்ட்.. இந்தியாவுடன் கைகோர்த்த மங்கோலியா.. மிரண்டு போன உலக நாடுகள்

உடல்நலம்

Treadmill: ட்ரெட் மில்லில் உசேன் போல்ட் மாதிரி ஓடுவீங்களா? அப்ப உங்களுக்கு இந்த பிரச்னை வரலாம்..! - விவரம் உள்ளே

Treadmill: ட்ரெட் மில்லில் உசேன் போல்ட் மாதிரி ஓடுவீங்களா? அப்ப உங்களுக்கு இந்த பிரச்னை வரலாம்..! - விவரம் உள்ளே

இந்தியா

"சும்மா அதிருதுல்ல" ஜப்பானுக்கு புறப்பட்ட இந்திய ராணுவம்.. மிரளும் எதிரிகள்!

மயிலாடுதுறை

கூட்டமாக சைக்கிளிங் சென்ற சென்ற அஞ்சலக ஊழியர்கள் - வியர்ந்து பார்த்த பொதுமக்கள்...!

கூட்டமாக சைக்கிளிங் சென்ற சென்ற அஞ்சலக ஊழியர்கள் - வியர்ந்து பார்த்த பொதுமக்கள்...!

இந்தியா

"மிரட்டிட்டாங்க" இந்தியாவுடன் கைக்கோர்த்த சிங்கப்பூர்.. உலக நாடுகளை அதிரவிட்ட ராணுவப் பயிற்சி!

1
2
3
4
5

Photo Gallery

லைப்ஸ்டைல்

Chair Yoga : நாள் முழுக்க சேரில் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவரா நீங்கள்..? அப்போ இந்த உடற்பயிற்சியை செய்யுங்கள்!

Chair Yoga : நாள் முழுக்க சேரில் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவரா நீங்கள்..? அப்போ இந்த உடற்பயிற்சியை செய்யுங்கள்!

Chair Yoga : நாள் முழுக்க சேரில் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவரா நீங்கள்..? அப்போ இந்த உடற்பயிற்சியை செய்யுங்கள்!

Chair Yoga : நாள் முழுக்க சேரில் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவரா நீங்கள்..? அப்போ இந்த உடற்பயிற்சியை செய்யுங்கள்!

லைப்ஸ்டைல்

Daily exercise: தினமும் 20-25 நிமிடங்களாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்க? நிபுணர்கள் சொல்வதென்ன?

Daily exercise: தினமும் 20-25 நிமிடங்களாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்க? நிபுணர்கள் சொல்வதென்ன?

Daily exercise: தினமும் 20-25 நிமிடங்களாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்க? நிபுணர்கள் சொல்வதென்ன?

Daily exercise: தினமும் 20-25 நிமிடங்களாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்க? நிபுணர்கள் சொல்வதென்ன?

லைப்ஸ்டைல்

Morning Routine : ஹெல்த் ரொம்ப முக்கியம்! காலையில் எழுந்து இந்த விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!

Morning Routine : ஹெல்த் ரொம்ப முக்கியம்! காலையில் எழுந்து இந்த விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!

Morning Routine : ஹெல்த் ரொம்ப முக்கியம்! காலையில் எழுந்து இந்த விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!

Morning Routine : ஹெல்த் ரொம்ப முக்கியம்! காலையில் எழுந்து இந்த விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!

உடல்நலம்

Health Tips : தினந்தோறும் நடைப்பயிற்சி செய்தால் மன உளைச்சல் குறையுமா..ஆய்வுகள் கூறுவது என்ன?

Health Tips : தினந்தோறும் நடைப்பயிற்சி செய்தால் மன உளைச்சல் குறையுமா..ஆய்வுகள் கூறுவது என்ன?

Health Tips : தினந்தோறும் நடைப்பயிற்சி செய்தால் மன உளைச்சல் குறையுமா..ஆய்வுகள் கூறுவது என்ன?

Health Tips : தினந்தோறும் நடைப்பயிற்சி செய்தால் மன உளைச்சல் குறையுமா..ஆய்வுகள் கூறுவது என்ன?

லைப்ஸ்டைல்

Cycling: உடலையும், மனசையும் வலுப்படுத்தனுமா..? இனிமே சைக்கிளிங் பண்ணுங்க.. எவ்ளோ பலன் இருக்கு தெரியுமா..?

Cycling: உடலையும், மனசையும் வலுப்படுத்தனுமா..? இனிமே சைக்கிளிங் பண்ணுங்க.. எவ்ளோ பலன் இருக்கு தெரியுமா..?

Cycling: உடலையும், மனசையும் வலுப்படுத்தனுமா..? இனிமே சைக்கிளிங் பண்ணுங்க.. எவ்ளோ பலன் இருக்கு தெரியுமா..?

Cycling: உடலையும், மனசையும் வலுப்படுத்தனுமா..? இனிமே சைக்கிளிங் பண்ணுங்க.. எவ்ளோ பலன் இருக்கு தெரியுமா..?

பொழுதுபோக்கு

Keerthy Suresh: கீர்த்தி சுரேஷிற்குள் இப்படியொரு திறமையா? உடற்பயிற்சியில் புதுமை காட்டும் நடிகை!

Keerthy Suresh: கீர்த்தி சுரேஷிற்குள் இப்படியொரு திறமையா? உடற்பயிற்சியில் புதுமை காட்டும் நடிகை!

Keerthy Suresh: கீர்த்தி சுரேஷிற்குள் இப்படியொரு திறமையா? உடற்பயிற்சியில் புதுமை காட்டும் நடிகை!

Keerthy Suresh: கீர்த்தி சுரேஷிற்குள் இப்படியொரு திறமையா? உடற்பயிற்சியில் புதுமை காட்டும் நடிகை!

லைப்ஸ்டைல்

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தால் உடலில் இவ்வளவு மாற்றங்கள் ஏற்படுமா?

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தால் உடலில் இவ்வளவு மாற்றங்கள் ஏற்படுமா?

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தால் உடலில் இவ்வளவு மாற்றங்கள் ஏற்படுமா?

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தால் உடலில் இவ்வளவு மாற்றங்கள் ஏற்படுமா?

லைப்ஸ்டைல்

Health Tips: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே உடல் எடையை குறைக்கலாமா...என்னங்க சொல்றீங்க!

Health Tips: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே உடல் எடையை குறைக்கலாமா...என்னங்க சொல்றீங்க!

Health Tips: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே உடல் எடையை குறைக்கலாமா...என்னங்க சொல்றீங்க!

Health Tips: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே உடல் எடையை குறைக்கலாமா...என்னங்க சொல்றீங்க!

லைப்ஸ்டைல்

தினமும் நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக் கூடிய எளிதான உடற்பயிற்சிகள்!

தினமும் நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக் கூடிய எளிதான உடற்பயிற்சிகள்!

தினமும் நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக் கூடிய எளிதான உடற்பயிற்சிகள்!

தினமும் நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக் கூடிய எளிதான உடற்பயிற்சிகள்!

Sponsored Links by Taboola

வாட்சப் சேனலில் இணைய

டெலிகிராம் சேனலில் இணைய

தலைப்பு செய்திகள்

தமிழ்நாடு

ரேசன் கடையில் கைரேகை, கருவிழி பதிவாகலயா? கவலை வேண்டாம்.. புதிய முறை விரைவில் அறிமுகம்!

ரேசன் கடையில் கைரேகை, கருவிழி பதிவாகலயா? கவலை வேண்டாம்.. புதிய முறை விரைவில் அறிமுகம்!

அரசியல்

மாநாட்டில் மாஸ் காட்டிய CM விஜய்!.! அமித்ஷா முன் நடந்தது என்ன? திரும்பிப் பார்த்த தென்மாநில முதல்வர்கள்

மாநாட்டில் மாஸ் காட்டிய CM விஜய்!.! அமித்ஷா முன் நடந்தது என்ன? திரும்பிப் பார்த்த தென்மாநில முதல்வர்கள்

தமிழ்நாடு

விவசாயிகளுக்கு ஹாப்பி நியூஸ்! நேரடி நெல் கொள்முதல் நிலையங்கள் 899 ஆக உயர்த்தப்படும் - அமைச்சர் வெங்கட்ரமணன் அறிவிப்பு

விவசாயிகளுக்கு ஹாப்பி நியூஸ்! நேரடி நெல் கொள்முதல் நிலையங்கள் 899 ஆக உயர்த்தப்படும் - அமைச்சர் வெங்கட்ரமணன் அறிவிப்பு

தமிழ்நாடு

காவிரி நீர்: கர்நாடக சதி வலையில் தமிழகம் சிக்கக்கூடாது; என்னென்ன பிரச்சினைகள்? பட்டியலிட்ட அன்புமணி!

காவிரி நீர்: கர்நாடக சதி வலையில் தமிழகம் சிக்கக்கூடாது; என்னென்ன பிரச்சினைகள்? பட்டியலிட்ட அன்புமணி!

ABP APP

ABP APP

வீடியோ

SP Velumani On EPS : இபிஎஸ் எடுத்த தவறான முடிவுகள்? சசிகலா,டிடிவியை சேர்க்கணும்!அதிமுக சீனியர்கள் செக்

Kallakurichi Viral Video : ”என் கண்முன்னே வெட்டுறாங்களே! 10 ஆண்டு உழைப்பு போச்சே” கதறி அழுத தாய்

Vijay Sangeetha Divorce : விவாகரத்து வழக்கு வாபஸ்! சங்கீதா கொடுத்த திடீர் டிவிஸ்ட் காரணம் என்ன?

CM Vijay New Order ; ஆளுநருக்கு பவர் இல்லை அதிகாரத்தை கையிலெடுத்த விஜய் கலக்கத்தில் அதிகாரிகள்

PR Sundar Arrest : செய்தியாளருக்கு பாலியல் தொல்லை? தலைமறைவான P.R. சுந்தர்.. தட்டித்தூக்கிய போலீஸ்

Hello Guest

எங்களிடம் விளம்பரம் செய்ய சுயவிவரம்வேலைவாய்ப்புகள்தொடர்புகொள்ள கருத்துக்கேட்பு தனியுரிமை கொள்கை

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்

டாப் ரீல்ஸ்

தமிழ்நாடு

ரேசன் கடையில் கைரேகை, கருவிழி பதிவாகலயா? கவலை வேண்டாம்.. புதிய முறை விரைவில் அறிமுகம்!

ரேசன் கடையில் கைரேகை, கருவிழி பதிவாகலயா? கவலை வேண்டாம்.. புதிய முறை விரைவில் அறிமுகம்!

அரசியல்

மாநாட்டில் மாஸ் காட்டிய CM விஜய்!.! அமித்ஷா முன் நடந்தது என்ன? திரும்பிப் பார்த்த தென்மாநில முதல்வர்கள்

மாநாட்டில் மாஸ் காட்டிய CM விஜய்!.! அமித்ஷா முன் நடந்தது என்ன? திரும்பிப் பார்த்த தென்மாநில முதல்வர்கள்

தமிழ்நாடு

விவசாயிகளுக்கு ஹாப்பி நியூஸ்! நேரடி நெல் கொள்முதல் நிலையங்கள் 899 ஆக உயர்த்தப்படும் - அமைச்சர் வெங்கட்ரமணன் அறிவிப்பு

விவசாயிகளுக்கு ஹாப்பி நியூஸ்! நேரடி நெல் கொள்முதல் நிலையங்கள் 899 ஆக உயர்த்தப்படும் - அமைச்சர் வெங்கட்ரமணன் அறிவிப்பு

தமிழ்நாடு

காவிரி நீர்: கர்நாடக சதி வலையில் தமிழகம் சிக்கக்கூடாது; என்னென்ன பிரச்சினைகள்? பட்டியலிட்ட அன்புமணி!

காவிரி நீர்: கர்நாடக சதி வலையில் தமிழகம் சிக்கக்கூடாது; என்னென்ன பிரச்சினைகள்? பட்டியலிட்ட அன்புமணி!

தமிழ்நாடு

190 எம்எல்ஏக்களிடம் ஏற்கெனவே கார்; ஊதாரித்தனம்- நெல் கிடங்குக்கு காசு இல்லை, இதுக்கு இருக்கா? சீமான் சரமாரி கேள்வி

190 எம்எல்ஏக்களிடம் ஏற்கெனவே கார்; ஊதாரித்தனம்- நெல் கிடங்குக்கு காசு இல்லை, இதுக்கு இருக்கா? சீமான் சரமாரி கேள்வி

கல்வி

மாஸ் காட்டும் ஐஐடி மெட்ராஸ்! பொறியியல் தாண்டி மருத்துவக் கல்வி- ஏன்? என்ன பயன்?

மாஸ் காட்டும் ஐஐடி மெட்ராஸ்! பொறியியல் தாண்டி மருத்துவக் கல்வி- ஏன்? என்ன பயன்?

ஆட்டோ

ஸ்விஃப்ட், பலேனோவை முந்தி முதலிடம்; ரூ.4.99 லட்சம் மதிப்பில் கார்- ஹேட்ச்பேக் கார்களின் வரலாற்று கம்பேக்!

ஸ்விஃப்ட், பலேனோவை முந்தி முதலிடம்; ரூ.4.99 லட்சம் மதிப்பில் கார்- ஹேட்ச்பேக் கார்களின் வரலாற்று கம்பேக்!

கிரிக்கெட்

Manav Suthar: இந்திய சுழலின் எதிர்காலம்.. மானத்தை காப்பாத்தப்போகும் மானவ் சுதர் - யார்?

Manav Suthar: இந்திய சுழலின் எதிர்காலம்.. மானத்தை காப்பாத்தப்போகும் மானவ் சுதர் - யார்?

3 வருஷ உழைப்பு போச்சு புது வீட்டில் 40 அடி சுரங்கம் வேதனையில் கேரள குடும்பம் : Kerala

3 வருஷ உழைப்பு போச்சு புது வீட்டில் 40 அடி சுரங்கம் வேதனையில் கேரள குடும்பம் : Kerala

பாஜகவின் பிரம்மாஸ்திரம் பறிபோகும் NGO சொத்துகள்? மன்மோகன்சிங் வைத்த நெருப்பு

பாஜகவின் பிரம்மாஸ்திரம் பறிபோகும் NGO சொத்துகள்? மன்மோகன்சிங் வைத்த நெருப்பு

காங்-ஐ கலாய்த்த தங்கம் தென்னரசு SUPPORT-க்கு வந்த ஆதவ் அவையில் சிரிப்பலை : TN Assembly

காங்-ஐ கலாய்த்த தங்கம் தென்னரசு SUPPORT-க்கு வந்த ஆதவ் அவையில் சிரிப்பலை : TN Assembly

”நான் பேசுனாலே கத்துறீங்க” வேதனையில் காங். அமைச்சர் சிரித்த தவெக அமைச்சர்கள் : TN Assembly

”நான் பேசுனாலே கத்துறீங்க” வேதனையில் காங். அமைச்சர் சிரித்த தவெக அமைச்சர்கள் : TN Assembly

சினிமால தான் நடிப்பார்! வெளியே நடிக்க தெரியாது”அமைச்சர் ஆனந்த் EMOTIONAL : Anand Speech

சினிமால தான் நடிப்பார்! வெளியே நடிக்க தெரியாது”அமைச்சர் ஆனந்த் EMOTIONAL : Anand Speech