மேலும் அறிய
Top Stories on Exercise
லைப்ஸ்டைல்
Daily exercise: தினமும் 20-25 நிமிடங்களாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்க? நிபுணர்கள் சொல்வதென்ன?
மதுரை
தொழுநோயாளிகள் மேம்பாட்டை வலியுறுத்தி மதுரையில் " ரோடு டு கிவ் 2023" என்ற தலைப்பில் மாராத்தான் !
லைப்ஸ்டைல்
Morning Routine : ஹெல்த் ரொம்ப முக்கியம்! காலையில் எழுந்து இந்த விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!
திருச்சி
திருச்சி மாவட்டத்தில் 326 பள்ளி வாகனங்கள் ஆய்வு; டிரைவர்களுக்கு கலெக்டர் அட்வைஸ்
லைப்ஸ்டைல்
தண்ணீர் குடிப்பது முதல் இந்த உடற்பயிற்சி வரை.. கோடையை கூலாக கடக்க முக்கியமான டிப்ஸ்
உடல்நலம்
மீண்டும் அதிகரிக்கும் கொரோனா தொற்று… நுரையீரலை பாதுகாக்க வேண்டிய நேரம் இது! என்ன செய்யலாம்?
உடல்நலம்
Health Tips : தினந்தோறும் நடைப்பயிற்சி செய்தால் மன உளைச்சல் குறையுமா..ஆய்வுகள் கூறுவது என்ன?
லைப்ஸ்டைல்
Cycling: உடலையும், மனசையும் வலுப்படுத்தனுமா..? இனிமே சைக்கிளிங் பண்ணுங்க.. எவ்ளோ பலன் இருக்கு தெரியுமா..?
லைப்ஸ்டைல்
Cycling: உடலையும், மனசையும் வலுப்படுத்தனுமா..? இனிமே சைக்கிளிங் பண்ணுங்க.. எவ்ளோ பலன் இருக்கு தெரியுமா..?
லைப்ஸ்டைல்
World Obesity Day : ”இனி தயங்காமல் உடல் பருமன் குறித்துப் பேசுவோம்!” : உடல் பருமன் விழிப்புணர்வு தினம் 2023 இன்று..
லைப்ஸ்டைல்
Health Tips: எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டுமா..? இந்த 5 விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!
லைப்ஸ்டைல்
Cycling: காலையில் சைக்கிளிங் பயிற்சியில் இவ்வளவு விஷயங்கள் இருக்கா..? இதையெல்லாம் அனுபவிங்க மக்களே!
Advertisement
Advertisement
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
தமிழ்நாடு
டாஸ்மாக்கில் அதிரடி மாற்றம்..! நவ.1 முதல் உயரும் சரக்கு பாட்டில் விலை - எந்த கடையிலும் ரூ.10 கிடைக்கும்
தமிழ்நாடு
தமிழ்நாட்டில் இன்றைய வானிலை என்ன? எங்கெல்லாம் மழைக்கு வாய்ப்பு? சென்னையில் வெயில் வாட்டுமா?
தமிழ்நாடு
தென்காசி மாவட்டத்தின் முதல் பெண் ஆட்சியர் - MBBS to IAS: யார் இந்த மோனிகா ராணா?
உடல்நலம்
36 மணி நேர விரதம் நல்லதா? உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் என்ன? ஆபத்துகள், யாருக்கு செட் ஆகாது?
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
