மேலும் அறிய
Advertisement
Exercise
லைப்ஸ்டைல்
வெயிட் குறைக்க போறீங்களா? இந்த தவறுகளை மட்டும் செய்யாதீங்க.! முக்கியமான டிப்ஸ்!
உடல்நலம்
ரத்த அழுத்தத்தை நினைத்து பயமா? சிட்ரஸ் பழங்களின் பலன்கள் பற்றி தெரியுமா? ஒரு புது தகவல்..
லைப்ஸ்டைல்
Morning Routine : ஹெல்த் ரொம்ப முக்கியம்! காலையில் எழுந்து இந்த 4 விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!
லைப்ஸ்டைல்
ஜாலியா இருங்க..! மனதையும் உடலையும் பாதுகாக்க 6 செல்ஃப் கேர் ஐடியாக்கள்!
லைப்ஸ்டைல்
Before Bed Exercise : தூங்கப்போறதுக்கு முன்னாடி இந்த எக்சர்சைஸ் பண்ணா, இவ்ளோ அற்புத பலன்களா? வாவ்..
லைப்ஸ்டைல்
40 வயசை தொட்டுட்டீங்களா? உங்க ஃபிட்னஸுக்கு அடிப்படை மந்திரம் மாதிரி ஃபாலோ பண்ணவேண்டியது இதுதான்..
பொழுதுபோக்கு
‛ஃபில்டர் ஒன்னும் போடாமலே... உன் முகத்த பாக்கும்போது நெஞ்சம் அள்ளுது...’ கத்தி வரியை கச்சிதமாக பிடித்த ஐஸ்வர்யா!
லைப்ஸ்டைல்
Pranitha Video : கர்ப்ப காலத்தில் இந்த உடற்பயிற்சிகளை பண்ணுங்க: வீடியோ வெளியிட்ட ப்ரணிதா.!
பொழுதுபோக்கு
Rashmika Mandanna: என்னோட பிட்னஸ் ரகசியம் இதுதான்.. ராஷ்மிகா மந்தனா அள்ளித்தூவிய டிப்ஸ்!!
லைப்ஸ்டைல்
Sperm Count | விந்தணுக்குள் குறைவா? அதனால் அழுத்தமா? இதையெல்லாம் செய்யவே செய்யாதீங்க.. ஆய்வு சொல்லும் வழிகள்..
லைப்ஸ்டைல்
கணினி முன்பாக அமர்ந்து வேலை செய்வதால் எடை அதிகரிப்பை உணர்கிறீர்களா?அப்ப இத டிரை பண்ணுங்க!
லைப்ஸ்டைல்
Health and Metabolism | வளர்சிதை மாற்றம்னா என்னன்னு தெரியுமா? உங்க ஆரோக்கியத்துக்கு மூணு விஷயம் போதும்..
Advertisement
Advertisement
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
இந்தியா
ரூ. 2,700 கோடி! பிரம்மிக்க வைக்கும் இசட் வடிவ சுரங்கப்பாதை! திறந்து வைத்த பிரதமர் மோடி!
இந்தியா
"நம்பிக்கை, பக்தி மற்றும் கலாச்சாரத்தின் சங்கமம்" மகா கும்பமேளா குறித்து பூரித்து போன பிரதமர் மோடி
இந்தியா
பிராமண தம்பதிகள் 4 குழந்தைகள் பெற்றால்... - பம்பர் பரிசை அறிவித்த அமைச்சர்! ம.பியில் சலுகை!
தமிழ்நாடு
Happy Pongal 2025 Wishes: பொங்கல் வாழ்த்துகள் சொல்லிட்டிங்களா.! உங்களுக்காக டாப் 8 வாழ்த்து புகைப்படங்கள்...
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
