மேலும் அறிய
Exercise
உடல்நலம்
30 வயதாகிவிட்டதா? உங்கள் கவனத்துக்கு... உங்கள் இதயத்தை பாதுக்காக்க சரியான தருணம் இதுதான்!
உடல்நலம்
Walking Exercise : வாக்கிங் செய்வதால் இத்தனை பலன்களா? இந்த ஈஸியான உடற்பயிற்சிகள் பற்றி தெரியுமா?
லைப்ஸ்டைல்
காலையா, இரவா? எப்போ வொர்க்-அவுட் பண்ணனும்? எதுக்கு என்ன பலன்?
உடல்நலம்
Yoga Tips: யோகா செய்யும்போது காயம் ஏற்படுகிறதா..? எப்படி தவிர்ப்பது..?
உடல்நலம்
அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி செய்தால் ஆபத்தா? நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன?
உலகம்
China Military Exercise: போர் பயிற்சியை தொடங்கிய சீனா...தொடரும் பதற்றம்...தைவானில் என்ன நடக்கிறது?
லைப்ஸ்டைல்
வெயிட் குறைக்க போறீங்களா? இந்த தவறுகளை மட்டும் செய்யாதீங்க.! முக்கியமான டிப்ஸ்!
உடல்நலம்
ரத்த அழுத்தத்தை நினைத்து பயமா? சிட்ரஸ் பழங்களின் பலன்கள் பற்றி தெரியுமா? ஒரு புது தகவல்..
லைப்ஸ்டைல்
Morning Routine : ஹெல்த் ரொம்ப முக்கியம்! காலையில் எழுந்து இந்த 4 விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!
லைப்ஸ்டைல்
ஜாலியா இருங்க..! மனதையும் உடலையும் பாதுகாக்க 6 செல்ஃப் கேர் ஐடியாக்கள்!
லைப்ஸ்டைல்
40 வயசை தொட்டுட்டீங்களா? உங்க ஃபிட்னஸுக்கு அடிப்படை மந்திரம் மாதிரி ஃபாலோ பண்ணவேண்டியது இதுதான்..
பொழுதுபோக்கு
‛ஃபில்டர் ஒன்னும் போடாமலே... உன் முகத்த பாக்கும்போது நெஞ்சம் அள்ளுது...’ கத்தி வரியை கச்சிதமாக பிடித்த ஐஸ்வர்யா!
Advertisement
Advertisement
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
அரசியல்
இன்று தொடங்கும் குளிர்கால கூட்டத்தொடர்.. கார்குண்டு வெடிப்பு முதல் வாக்காளர் பட்டியல் திருத்தம் வரை - அனல் பறக்கப்போகும் வாதம்
தமிழ்நாடு
TN Weather Update: வடமாவட்டங்களை ஏமாற்றிப்போன டிட்வா புயல், கனமழை தொடருமா? தமிழக வானிலை அறிக்கை
க்ரைம்
சாதிய ஆணவம்..அடித்து, சுட்டு, தலையை நசுக்கி கொலை, காதலனின் உடலுடன் திருமணம் செய்துகொண்ட காதலி
ஆட்டோ
Kia Seltos: முழு வீச்சில் கியா செல்டோஸ் டெஸ்டிங்.. டிச.10 சம்பவம் - அப்க்ரேடில் வந்துள்ள அம்சங்கள், வசதிகள்
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
