மேலும் அறிய

Top Stories on Exercise

தேசிய செய்திகள்

தமிழ்நாடு

விருதுநகர் நவீன உடற்பயிற்சி கூடத்தின் புதிய கட்டணம் அறிவிப்பு.. மாணவர்களுக்கு 50% தள்ளுபடி!

விருதுநகர் நவீன உடற்பயிற்சி கூடத்தின் புதிய கட்டணம் அறிவிப்பு.. மாணவர்களுக்கு 50% தள்ளுபடி!

உலகம்

பாலிஸ்டிக் ஏவுகணையை ஏவிய வட கொரியா; பதறிப்போன ட்ரம்ப்; தென் கொரியா உடனான ராணுவ பயிற்சி குறைப்பு

பாலிஸ்டிக் ஏவுகணையை ஏவிய வட கொரியா; பதறிப்போன ட்ரம்ப்; தென் கொரியா உடனான ராணுவ பயிற்சி குறைப்பு

தமிழ்நாடு

பொதுமக்களுக்கே தெரியாமல் கல்பாக்கத்தில் நடந்த பலப்பரீட்சை.. 7 மணி நேரம் நீடித்த பரபரப்பு.. முழு விவரம் உள்ளே!

பொதுமக்களுக்கே தெரியாமல் கல்பாக்கத்தில் நடந்த பலப்பரீட்சை.. 7 மணி நேரம் நீடித்த பரபரப்பு.. முழு விவரம் உள்ளே!

உடல்நலம்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தை விரட்டும் 'ஐசோமெட்ரிக்' பயிற்சிகள்: ஆய்வுகள் சொல்லும் உண்மை என்ன?

உயர் இரத்த அழுத்தத்தை விரட்டும் 'ஐசோமெட்ரிக்' பயிற்சிகள்: ஆய்வுகள் சொல்லும் உண்மை என்ன?

உடல்நலம்

"தினமும் Exercise பண்ணனும்.." டாக்டர் அட்வைஸ்

செய்திகள்

Excercise செய்து பொங்கல் கொண்டாடிய வடிவேலு பிரபுதேவா

Excercise செய்து பொங்கல் கொண்டாடிய வடிவேலு பிரபுதேவா

தமிழ்நாடு

வாக்கிங் vs உடற்பயிற்சிபிசியோதெரபிஸ்ட் அட்வைஸ் : Physiotherapist on Exercise Walking

வாக்கிங் vs உடற்பயிற்சிபிசியோதெரபிஸ்ட் அட்வைஸ் : Physiotherapist on Exercise Walking

இந்தியா

இந்தியாவுடன் கைகோர்க்கும் சிங்கப்பூர்.. உலக நாடுகளே மிரளும் ராணுவ பயிற்சி

இந்தியாவுடன் கைகோர்க்கும் சிங்கப்பூர்.. உலக நாடுகளே மிரளும் ராணுவ பயிற்சி

இந்தியா

நோமாடிக் எலிபெண்ட்.. இந்தியாவுடன் கைகோர்த்த மங்கோலியா.. மிரண்டு போன உலக நாடுகள்

நோமாடிக் எலிபெண்ட்.. இந்தியாவுடன் கைகோர்த்த மங்கோலியா.. மிரண்டு போன உலக நாடுகள்

உடல்நலம்

Treadmill: ட்ரெட் மில்லில் உசேன் போல்ட் மாதிரி ஓடுவீங்களா? அப்ப உங்களுக்கு இந்த பிரச்னை வரலாம்..! - விவரம் உள்ளே

Treadmill: ட்ரெட் மில்லில் உசேன் போல்ட் மாதிரி ஓடுவீங்களா? அப்ப உங்களுக்கு இந்த பிரச்னை வரலாம்..! - விவரம் உள்ளே

இந்தியா

"சும்மா அதிருதுல்ல" ஜப்பானுக்கு புறப்பட்ட இந்திய ராணுவம்.. மிரளும் எதிரிகள்!

மயிலாடுதுறை

கூட்டமாக சைக்கிளிங் சென்ற சென்ற அஞ்சலக ஊழியர்கள் - வியர்ந்து பார்த்த பொதுமக்கள்...!

கூட்டமாக சைக்கிளிங் சென்ற சென்ற அஞ்சலக ஊழியர்கள் - வியர்ந்து பார்த்த பொதுமக்கள்...!

1
2
3
4
5

Photo Gallery

லைப்ஸ்டைல்

Chair Yoga : நாள் முழுக்க சேரில் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவரா நீங்கள்..? அப்போ இந்த உடற்பயிற்சியை செய்யுங்கள்!

Chair Yoga : நாள் முழுக்க சேரில் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவரா நீங்கள்..? அப்போ இந்த உடற்பயிற்சியை செய்யுங்கள்!

Chair Yoga : நாள் முழுக்க சேரில் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவரா நீங்கள்..? அப்போ இந்த உடற்பயிற்சியை செய்யுங்கள்!

Chair Yoga : நாள் முழுக்க சேரில் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவரா நீங்கள்..? அப்போ இந்த உடற்பயிற்சியை செய்யுங்கள்!

லைப்ஸ்டைல்

Daily exercise: தினமும் 20-25 நிமிடங்களாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்க? நிபுணர்கள் சொல்வதென்ன?

Daily exercise: தினமும் 20-25 நிமிடங்களாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்க? நிபுணர்கள் சொல்வதென்ன?

Daily exercise: தினமும் 20-25 நிமிடங்களாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்க? நிபுணர்கள் சொல்வதென்ன?

Daily exercise: தினமும் 20-25 நிமிடங்களாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்க? நிபுணர்கள் சொல்வதென்ன?

லைப்ஸ்டைல்

Morning Routine : ஹெல்த் ரொம்ப முக்கியம்! காலையில் எழுந்து இந்த விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!

Morning Routine : ஹெல்த் ரொம்ப முக்கியம்! காலையில் எழுந்து இந்த விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!

Morning Routine : ஹெல்த் ரொம்ப முக்கியம்! காலையில் எழுந்து இந்த விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!

Morning Routine : ஹெல்த் ரொம்ப முக்கியம்! காலையில் எழுந்து இந்த விஷயங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்க..!

உடல்நலம்

Health Tips : தினந்தோறும் நடைப்பயிற்சி செய்தால் மன உளைச்சல் குறையுமா..ஆய்வுகள் கூறுவது என்ன?

Health Tips : தினந்தோறும் நடைப்பயிற்சி செய்தால் மன உளைச்சல் குறையுமா..ஆய்வுகள் கூறுவது என்ன?

Health Tips : தினந்தோறும் நடைப்பயிற்சி செய்தால் மன உளைச்சல் குறையுமா..ஆய்வுகள் கூறுவது என்ன?

Health Tips : தினந்தோறும் நடைப்பயிற்சி செய்தால் மன உளைச்சல் குறையுமா..ஆய்வுகள் கூறுவது என்ன?

லைப்ஸ்டைல்

Cycling: உடலையும், மனசையும் வலுப்படுத்தனுமா..? இனிமே சைக்கிளிங் பண்ணுங்க.. எவ்ளோ பலன் இருக்கு தெரியுமா..?

Cycling: உடலையும், மனசையும் வலுப்படுத்தனுமா..? இனிமே சைக்கிளிங் பண்ணுங்க.. எவ்ளோ பலன் இருக்கு தெரியுமா..?

Cycling: உடலையும், மனசையும் வலுப்படுத்தனுமா..? இனிமே சைக்கிளிங் பண்ணுங்க.. எவ்ளோ பலன் இருக்கு தெரியுமா..?

Cycling: உடலையும், மனசையும் வலுப்படுத்தனுமா..? இனிமே சைக்கிளிங் பண்ணுங்க.. எவ்ளோ பலன் இருக்கு தெரியுமா..?

பொழுதுபோக்கு

Keerthy Suresh: கீர்த்தி சுரேஷிற்குள் இப்படியொரு திறமையா? உடற்பயிற்சியில் புதுமை காட்டும் நடிகை!

Keerthy Suresh: கீர்த்தி சுரேஷிற்குள் இப்படியொரு திறமையா? உடற்பயிற்சியில் புதுமை காட்டும் நடிகை!

Keerthy Suresh: கீர்த்தி சுரேஷிற்குள் இப்படியொரு திறமையா? உடற்பயிற்சியில் புதுமை காட்டும் நடிகை!

Keerthy Suresh: கீர்த்தி சுரேஷிற்குள் இப்படியொரு திறமையா? உடற்பயிற்சியில் புதுமை காட்டும் நடிகை!

லைப்ஸ்டைல்

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தால் உடலில் இவ்வளவு மாற்றங்கள் ஏற்படுமா?

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தால் உடலில் இவ்வளவு மாற்றங்கள் ஏற்படுமா?

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தால் உடலில் இவ்வளவு மாற்றங்கள் ஏற்படுமா?

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தால் உடலில் இவ்வளவு மாற்றங்கள் ஏற்படுமா?

லைப்ஸ்டைல்

Health Tips: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே உடல் எடையை குறைக்கலாமா...என்னங்க சொல்றீங்க!

Health Tips: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே உடல் எடையை குறைக்கலாமா...என்னங்க சொல்றீங்க!

Health Tips: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே உடல் எடையை குறைக்கலாமா...என்னங்க சொல்றீங்க!

Health Tips: உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே உடல் எடையை குறைக்கலாமா...என்னங்க சொல்றீங்க!

லைப்ஸ்டைல்

தினமும் நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக் கூடிய எளிதான உடற்பயிற்சிகள்!

தினமும் நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக் கூடிய எளிதான உடற்பயிற்சிகள்!

தினமும் நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக் கூடிய எளிதான உடற்பயிற்சிகள்!

தினமும் நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக் கூடிய எளிதான உடற்பயிற்சிகள்!

Sponsored Links by Taboola

வாட்சப் சேனலில் இணைய

டெலிகிராம் சேனலில் இணைய

தலைப்பு செய்திகள்

தமிழ்நாடு

“யாருக்கு உறுத்தியது எனத் தெரியவில்லை” - லஞ்சப் புகாரில் கைதான அன்பில் மகேஸ் பரபரப்பு பேட்டி

“யாருக்கு உறுத்தியது எனத் தெரியவில்லை” - லஞ்சப் புகாரில் கைதான அன்பில் மகேஸ் பரபரப்பு பேட்டி

தமிழ்நாடு

செம்பரம்பாக்கம் ஏரி பாதுகாப்பு: நீர் திறக்கும் முன் மக்களுக்கு எச்சரிக்கை - முதலமைச்சர் விஜய் உத்தரவு

செம்பரம்பாக்கம் ஏரி பாதுகாப்பு: நீர் திறக்கும் முன் மக்களுக்கு எச்சரிக்கை - முதலமைச்சர் விஜய் உத்தரவு

உலகம்

கியூபாவை கைப்பற்றப்போவதாக ட்ரம்ப் மிரட்டல் - 67 ஆண்டுகளாக நிறைவேறாத அமெரிக்காவின் ஆசை!

கியூபாவை கைப்பற்றப்போவதாக ட்ரம்ப் மிரட்டல் - 67 ஆண்டுகளாக நிறைவேறாத அமெரிக்காவின் ஆசை!

சென்னை

Anbil Mahesh Arrest: அன்பில் மகேஸ் கைது ஏன்? பின்னணியில் நடந்தது என்ன? பரபரப்பு வீடியோ

அன்பில் மகேஸ் கைது ஏன்? பின்னணியில் நடந்தது என்ன? பரபரப்பு வீடியோ

ABP APP

ABP APP

வீடியோ

Minister Inspection : ”எல்லாமே அப்படியே தான் இருக்கு ஒரு நாளும் வேலை நடக்கல”அதிகாரியை விளாசிய அமைச்சர்

MK Stalin on Vijay :

Rowdy Sullan Madhan : ஜாமீனில் வெளிவந்த ரவுடி ஓட ஓட விரட்டி வெட்டிக் கொலை சிவகங்கையில் கொடூரம்!

Mridangam Performance : 8 வயது சிஷ்யனை மேடையேற்றிய மிருதங்க வித்வான் ராமச்சந்திரன்!பக்தர்கள் கரவொலி

5 family members dead : தூக்கத்திலேயே 5 பேர் பலி! கொலையா? நூடுல்ஸ் காரணமா? விசாரணையில் திடுக் தகவல்

Hello Guest

எங்களிடம் விளம்பரம் செய்ய சுயவிவரம்வேலைவாய்ப்புகள்தொடர்புகொள்ள கருத்துக்கேட்பு தனியுரிமை கொள்கை

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்

டாப் ரீல்ஸ்

தமிழ்நாடு

“யாருக்கு உறுத்தியது எனத் தெரியவில்லை” - லஞ்சப் புகாரில் கைதான அன்பில் மகேஸ் பரபரப்பு பேட்டி

“யாருக்கு உறுத்தியது எனத் தெரியவில்லை” - லஞ்சப் புகாரில் கைதான அன்பில் மகேஸ் பரபரப்பு பேட்டி

தமிழ்நாடு

செம்பரம்பாக்கம் ஏரி பாதுகாப்பு: நீர் திறக்கும் முன் மக்களுக்கு எச்சரிக்கை - முதலமைச்சர் விஜய் உத்தரவு

செம்பரம்பாக்கம் ஏரி பாதுகாப்பு: நீர் திறக்கும் முன் மக்களுக்கு எச்சரிக்கை - முதலமைச்சர் விஜய் உத்தரவு

உலகம்

கியூபாவை கைப்பற்றப்போவதாக ட்ரம்ப் மிரட்டல் - 67 ஆண்டுகளாக நிறைவேறாத அமெரிக்காவின் ஆசை!

கியூபாவை கைப்பற்றப்போவதாக ட்ரம்ப் மிரட்டல் - 67 ஆண்டுகளாக நிறைவேறாத அமெரிக்காவின் ஆசை!

சென்னை

Anbil Mahesh Arrest: அன்பில் மகேஸ் கைது ஏன்? பின்னணியில் நடந்தது என்ன? பரபரப்பு வீடியோ

அன்பில் மகேஸ் கைது ஏன்? பின்னணியில் நடந்தது என்ன? பரபரப்பு வீடியோ

அரசியல்

MK Stalin: அன்பில் மகேஸ் கைது ஏன்? - மு.க.ஸ்டாலின் சொன்ன பரபரப்பு காரணம்!

MK Stalin: அன்பில் மகேஸ் கைது ஏன்? - மு.க.ஸ்டாலின் சொன்ன பரபரப்பு காரணம்!

அரசியல்

அக்.31 இல் தமிழ்நாடு முழுவதும் ஆர்ப்பாட்டம் அறிவித்த திமுக! - எதற்காக தெரியுமா?

அக்.31 இல் தமிழ்நாடு முழுவதும் ஆர்ப்பாட்டம் அறிவித்த திமுக! - எதற்காக தெரியுமா?

தமிழ்நாடு

நாகை மாவட்டத்துக்கு ஆரஞ்சு அலர்ட் - எந்தெந்த மாவட்டங்களுக்கு கனமழை எச்சரிக்கை?

நாகை மாவட்டத்துக்கு ஆரஞ்சு அலர்ட் - எந்தெந்த மாவட்டங்களுக்கு கனமழை எச்சரிக்கை?

க்ரைம்

பட்டப்பகலில் திமுக பிரமுகர் ஓட ஓட வெட்டிக் கொலை.. சினிமாவை மிஞ்சிய சம்பவம் - பின்னணியில் என்ன நடந்தது?

பட்டப்பகலில் திமுக பிரமுகர் ஓட ஓட வெட்டிக் கொலை.. சினிமாவை மிஞ்சிய சம்பவம் - பின்னணியில் என்ன நடந்தது?

”சொல்லாம போயிட்டியே அப்பா! அனாதை ஆக்கிட்டீங்களே” கதறி அழுத புகழ் : Pugazh

”சொல்லாம போயிட்டியே அப்பா! அனாதை ஆக்கிட்டீங்களே” கதறி அழுத புகழ் : Pugazh

”இந்தாங்க வெள்ளி விளக்கு” மகளிர் அணிக்கு சர்ப்ரைஸ்! அரசியலுக்கு ரெடியாகும் தனுஷ் : Dhanush

”இந்தாங்க வெள்ளி விளக்கு” மகளிர் அணிக்கு சர்ப்ரைஸ்! அரசியலுக்கு ரெடியாகும் தனுஷ் : Dhanush

அடுத்த ஆண்டு IPL

அடுத்த ஆண்டு IPL "டிசம்பர்-ல தெரிஞ்சிடும்" தோனி வைத்த சஸ்பென்ஸ் : MS Dhoni

"பாஜகவோட சேர்ந்து திருமா அமைச்சர் ஆகிடுவாரா" டென்ஷன் ஆன மாணிக்கம் தாகூர் : Manickam Tagore

"ரொம்ப ஷாக் ஆகிட்டேன்! 15 ஆண்டுகால நட்பு" உடைந்து பேசிய வெங்கடேஷ் பட் : Venkatesh Bhat