மேலும் அறிய
Exercise
லைப்ஸ்டைல்
இரவு நேரத்தில் உடற்பயிற்சி செய்பவரா நீங்கள்? எச்சரிக்கை... உங்களுக்குத் தான் இந்த தகவல்!
லைப்ஸ்டைல்
Breast Cancer | வருமுன் காப்பதே சிறந்தது - மார்பக புற்றுநோய் வராமல் தடுக்க சில ஆலோசனைகள்..
லைப்ஸ்டைல்
உடற்பயிற்சி முடித்த பிறகு இதையெல்லாம் செய்யாதீங்க... உடம்புக்கு நல்லதில்லையாம்!
உடல்நலம்
Mental health | உடல்நலமும் மனநலமும் : இரண்டையும் பாலமாக இணைக்கும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரை இதுதான்..
லைப்ஸ்டைல்
Walking Weight Loss | சும்மா வாக்கிங் போகக்கூடாது. இதெல்லாம் வாக்கிங் டிப்ஸ்.. இப்படி நடந்தா வெயிட்டைக் குறைக்கலாம்..
லைப்ஸ்டைல்
Japanese Towel Exercise | அது என்னங்க ஐப்பான் டவல் உடற்பயிற்சி? பத்தே நாட்கள்ல தொப்பை குறையுமா?
லைப்ஸ்டைல்
ஒரு நாளை எவ்வாறு ஆரோக்கியமானதாக தொடங்க வேண்டும்.. இதோ டிப்ஸ்!
லைப்ஸ்டைல்
Workout Mistakes | உடற்பயிற்சி செய்யும் போது கவனம்.. இதையெல்லாம் மறக்கவேண்டாம்!
லைப்ஸ்டைல்
உடற்பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும் என்ன செய்ய வேண்டும், எதை செய்யக் கூடாது?
லைப்ஸ்டைல்
‛ஒர்க் ப்ரம் ஹோம்’ முதுகு வலி தருகிறதா...? வலிகளை தவிர்க்க வளமான டிப்ஸ் !
உடல்நலம்
வெறும் வயிற்றில் வியர்க்க வியர்க்க உடற்பயிற்சி.. சரியா? தவறா?
லைப்ஸ்டைல்
Heart disease | உஷார்..! இளைஞர்களுக்கும் வருகிறது மாரடைப்பு.. பிரச்னை இதுதான்.!
Advertisement
Advertisement
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
தமிழ்நாடு
இந்த இடத்தில் தான் கரையை கடக்க போகுதா.!! சென்னைக்கு காத்திருக்கும் ரிஸ்க்- டெல்டா வெதர்மேன் அலர்ட்
இந்தியா
Cent Govt: இனி எல்லா போனிலும் இந்த செயலி கட்டாயம் இருக்கணும் - மத்திய அரசு உத்தரவு, ப்ரைவசிக்கு ஆப்பு?
தஞ்சாவூர்
டிட்வா புயல் கனமழை... மாநகராட்சி மேயர் சண்.ராமநாதனின் சிறப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு மக்கள் பாராட்டு
தமிழ்நாடு
TN Weather Update: கனமழை தொடரும் - சென்னை, காஞ்சி, திருவள்ளூர் மாவட்டங்களுக்கு வார்னிங் - தமிழக வானிலை அறிக்கை
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
