மேலும் அறிய
Exercise
லைப்ஸ்டைல்
Breast Cancer | வருமுன் காப்பதே சிறந்தது - மார்பக புற்றுநோய் வராமல் தடுக்க சில ஆலோசனைகள்..
லைப்ஸ்டைல்
உடற்பயிற்சி முடித்த பிறகு இதையெல்லாம் செய்யாதீங்க... உடம்புக்கு நல்லதில்லையாம்!
உடல்நலம்
Mental health | உடல்நலமும் மனநலமும் : இரண்டையும் பாலமாக இணைக்கும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரை இதுதான்..
லைப்ஸ்டைல்
Walking Weight Loss | சும்மா வாக்கிங் போகக்கூடாது. இதெல்லாம் வாக்கிங் டிப்ஸ்.. இப்படி நடந்தா வெயிட்டைக் குறைக்கலாம்..
லைப்ஸ்டைல்
Japanese Towel Exercise | அது என்னங்க ஐப்பான் டவல் உடற்பயிற்சி? பத்தே நாட்கள்ல தொப்பை குறையுமா?
லைப்ஸ்டைல்
ஒரு நாளை எவ்வாறு ஆரோக்கியமானதாக தொடங்க வேண்டும்.. இதோ டிப்ஸ்!
லைப்ஸ்டைல்
Workout Mistakes | உடற்பயிற்சி செய்யும் போது கவனம்.. இதையெல்லாம் மறக்கவேண்டாம்!
லைப்ஸ்டைல்
உடற்பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும் என்ன செய்ய வேண்டும், எதை செய்யக் கூடாது?
லைப்ஸ்டைல்
‛ஒர்க் ப்ரம் ஹோம்’ முதுகு வலி தருகிறதா...? வலிகளை தவிர்க்க வளமான டிப்ஸ் !
லைப்ஸ்டைல்
Summer weight loss: வியர்வை அதிகமாக இருந்தால் சீக்கிரம் எடை குறையுமா?
Advertisement
Advertisement
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
ஐபிஎல்
IPL 2025 CSK vs RCB: இதுதான் த்ரில்! மரண அடி அடித்த மாத்ரே.. யஷ் தயாள் வேகத்தால் வென்ற ஆர்சிபி! கடைசி வரை ட்விஸ்ட்
அரசியல்
நீங்க யோசிங்க..ஆஃப்ட்ரால்..ஆளுநர்: வெளுத்து வாங்கிய முதல்வர் ஸ்டாலின்!
ஐபிஎல்
IPL 2025 RCB vs CSK: செருப்படி இன்னிங்ஸ்..! 'SPARK’ இருக்கு தோனி.. மாற்றம் தந்த மாத்ரே
தமிழ்நாடு
Kathiri Veyil: எச்சரிக்கை மக்களே: கத்திரி வெயில் ஸ்டார்ட்...எப்போது வரை இருக்கும்?
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
