மேலும் அறிய

Sindhi Fish Curry :அசத்தலான சுவையில் மீன் குழம்பு...சிந்தி மீன் குழம்பு எப்படி செய்வதென்று பார்க்கலாம்...

வித்தியாசமான மற்றும் அசத்தலான சுவையில் சிந்தி மீன் குழம்பு எப்படி செய்வதென்று பார்க்கலாம்.

சிந்தி மீன் குழம்பு

சிந்தி மீன் குழம்பு மிகவும் பிரபலமானது மற்றும் எளிதானது. இந்த சுவையான மீன் குழம்பு பூண்டு, தக்காளி மற்றும் சில மசாலாப் பொருட்களின் தனித்துவமான சுவையுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. வழக்கமாக நாம் செய்யும் மீன் குழம்புகளில் இருந்து இது சற்று மாறுபட்டது. இதன் தயாரிப்பு முறையும் சுவையும் தனித்துவமாகவும், டேஸ்டியாகவும் இருக்கும்.  இதை சூடான சாதத்துடன் சாப்பிட நல்ல சுவையாக இருக்கும். வாங்க சிந்தி மீன் குழம்பு எப்படி செய்வதென்று பார்க்கலாம். 

தேவையான பொருட்கள்

ராஜா மீன் (king fish) 6-7 துண்டுகள், 4 பச்சை மிளகாய், பூண்டு, கிராம்பு நறுக்கியது-3-4 , 2 தக்காளி நறுக்கியது, 1 தேக்கரண்டி சிவப்பு மிளகாய் தூள், 1 தேக்கரண்டி கொத்தமல்லி தூள், 1/2 தேக்கரண்டி ஹல்டி(haldi) 3 தேக்கரண்டி எண்ணெய், தண்ணீர்- தேவைக்கேற்ப, 1 கப் கொத்தமல்லி இலைகள், உப்பு- சுவைக்கேற்ப.

செய்முறை

1.மீனை நன்றாக சுத்தப்படுத்தி எடுத்து அதன் மேல் உப்பு, சிவப்பு மிளகாய் தூள், ஹல்டி(haldi) மற்றும் எண்ணெய் ஆகியவற்றை தூவவும். இந்த கலவை மீனின் மீது நன்றாக படும்படி பூச வேண்டும். இப்போது மீனை ஒரு மணி நேரம் ஊற வைக்க வேண்டும்.

2.இதற்கிடையில், ஒரு மிக்ஸியில் கொத்தமல்லி இலைகள், பச்சை மிளகாய் மற்றும் பூண்டு கிராம்பு ஆகியவற்றை சேர்த்து, மென்மையாக பேஸ்ட் பக்குவத்தில் அரைத்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். 

3.கடாயில் மீனை வறுக்க தேவையான அளவு எண்ணெய் ஊற்றி, சூடானதும், மசாலா தடவி ஊற வைத்த மீன் துண்டுகளை வறுத்தெடுக்க வேண்டும்.

4.மற்றொரு கடாயில், தயார் செய்த கொத்தமல்லி விழுது மற்றும் சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து எண்ணெய் சேர்க்கவும். இவற்றை நன்றாக கலந்து சில நிமிடங்கள் வேக வைக்க வேண்டும்.

5.அடுத்து, கொத்தமல்லி தூள், சிவப்பு மிளகாய் தூள், உப்பு மற்றும் நறுக்கிய தக்காளியை இதில் சேர்க்க வேண்டும். தேவைப்பட்டால் மேலும் தண்ணீர் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.  குழம்பு ஒரு கொதி வரும் வரை வேக வைக்க வேண்டும்.

6. வறுத்த மீன் துண்டுகளை ஒரு பாத்திரத்தில் அடுக்கி வைத்து அதன் மீது குழம்பை ஊற்ற வேண்டும். இதனை கொத்தமல்லி இலைகளால் அலங்கரித்து சூடாக பரிமாறலாம். சூடான சாதத்துடன் சாப்பிட சிந்தி மீன் குழம்பு நல்ல காம்பினேஷனாக இருக்கும். 

மேலும் படிக்க

TN Governor RN Ravi: "காந்தி தமிழ்நாட்டில் பிறந்திருந்தால் சாதி தலைவராக மாற்றியிருப்பார்கள்" - ஆளுநர் ஆர்.என்.ரவி சர்ச்சை பேச்சு

AFG Vs PAK, Innings Highlights: இறுதியில் அதிரடிகாட்டிய பாகிஸ்தான்; ஆஃப்கானிஸ்தானுக்கு 283 ரன்கள் இலக்கு

மேலும் படிக்கவும்
Sponsored Links by Taboola
Advertisement
corona
corona in india
7154
Active
9556
Recovered
77
Deaths
Last Updated: Thu 12 June, 2025 at 11:37 am | Data Source: MoHFW/ABP Live Desk

தலைப்பு செய்திகள்

RBI Gold Loan: பிரச்னை ஓவர், தாராளமான நகைக்கடன், 85% வரை அள்ளிக் கொடுக்க ஆர்பிஐ அனுமதி - பொதுமக்கள் ஹாப்பி
RBI Gold Loan: பிரச்னை ஓவர், தாராளமான நகைக்கடன், 85% வரை அள்ளிக் கொடுக்க ஆர்பிஐ அனுமதி - பொதுமக்கள் ஹாப்பி
Spl. Train for Girivalam: கிரிவலம் போறீங்களா.? பஸ் கூட்டமா இருக்குமேன்னு யோசிக்காதீங்க, சிறப்பு ரயில்ல போங்க-விவரம் இதோ
கிரிவலம் போறீங்களா.? பஸ் கூட்டமா இருக்குமேன்னு யோசிக்காதீங்க, சிறப்பு ரயில்ல போங்க-விவரம் இதோ
Bangladesh Polls: வங்கதேசம் சப்போர்ட் யாருக்கு? பொதுத்தேர்தலை அறிவித்த இடைக்கால அரசு - இந்தியாவிற்கு பிளஸ்?
Bangladesh Polls: வங்கதேசம் சப்போர்ட் யாருக்கு? பொதுத்தேர்தலை அறிவித்த இடைக்கால அரசு - இந்தியாவிற்கு பிளஸ்?
TN Health Dept. Advice: கர்ப்பிணிகளே உஷார்; மீண்டும் படையெடுக்கும் கொரோனா - சுகாதாரத்துறை கூறியது என்ன தெரியுமா.?
கர்ப்பிணிகளே உஷார்; மீண்டும் படையெடுக்கும் கொரோனா - சுகாதாரத்துறை கூறியது என்ன தெரியுமா.?
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

வீடியோ

Vaniyambadi | ”வேலைக்கு கூப்டா வரமாட்டியா ***” வார்டு உறுப்பினரின் கணவர் ஆபாச பேச்சுVelmurugan Controversy |Annamalai | நயினார் vs அண்ணாமலை ஒரே ஒரு வீடியோ ஆட்டத்தை முடித்த அண்ணாமலை!MK Alagiri vs Moorthy : ’’தம்பி எனக்காக இதை செய் !’’ஸ்டாலினிடம் கேட்ட அழகிரி கலக்கத்தில் மூர்த்தி

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
RBI Gold Loan: பிரச்னை ஓவர், தாராளமான நகைக்கடன், 85% வரை அள்ளிக் கொடுக்க ஆர்பிஐ அனுமதி - பொதுமக்கள் ஹாப்பி
RBI Gold Loan: பிரச்னை ஓவர், தாராளமான நகைக்கடன், 85% வரை அள்ளிக் கொடுக்க ஆர்பிஐ அனுமதி - பொதுமக்கள் ஹாப்பி
Spl. Train for Girivalam: கிரிவலம் போறீங்களா.? பஸ் கூட்டமா இருக்குமேன்னு யோசிக்காதீங்க, சிறப்பு ரயில்ல போங்க-விவரம் இதோ
கிரிவலம் போறீங்களா.? பஸ் கூட்டமா இருக்குமேன்னு யோசிக்காதீங்க, சிறப்பு ரயில்ல போங்க-விவரம் இதோ
Bangladesh Polls: வங்கதேசம் சப்போர்ட் யாருக்கு? பொதுத்தேர்தலை அறிவித்த இடைக்கால அரசு - இந்தியாவிற்கு பிளஸ்?
Bangladesh Polls: வங்கதேசம் சப்போர்ட் யாருக்கு? பொதுத்தேர்தலை அறிவித்த இடைக்கால அரசு - இந்தியாவிற்கு பிளஸ்?
TN Health Dept. Advice: கர்ப்பிணிகளே உஷார்; மீண்டும் படையெடுக்கும் கொரோனா - சுகாதாரத்துறை கூறியது என்ன தெரியுமா.?
கர்ப்பிணிகளே உஷார்; மீண்டும் படையெடுக்கும் கொரோனா - சுகாதாரத்துறை கூறியது என்ன தெரியுமா.?
Starlink License: அடி தூள்.! விரைவில் வருது ஸ்டார்லிங்க்; உரிமம் வழங்கிய இந்திய அரசு - இனி கலக்கல் தான்
அடி தூள்.! விரைவில் வருது ஸ்டார்லிங்க்; உரிமம் வழங்கிய இந்திய அரசு - இனி கலக்கல் தான்
Bakrid 2025 Wishes: எல்லா புகழும் இறைவனுக்கே.. பக்ரீத் வாழ்த்துகளுக்கு இந்த போட்டோவை ஷேர் பண்ணுங்க..
Bakrid 2025 Wishes: எல்லா புகழும் இறைவனுக்கே.. பக்ரீத் வாழ்த்துகளுக்கு இந்த போட்டோவை ஷேர் பண்ணுங்க..
சென்னைக்கு டாட்டா.. சொந்த ஊருக்கு படையெடுக்கும் மக்கள்.. கொள்ளையடிக்கும் தனியார் பேருந்துகள்
சென்னைக்கு டாட்டா.. சொந்த ஊருக்கு படையெடுக்கும் மக்கள்.. கொள்ளையடிக்கும் தனியார் பேருந்துகள்
கூட்ட நெரிசலுக்கு RCBதான் காரணம்.. பழி போட்ட கர்நாடக கிரிக்கெட் சங்கம்.. சிக்கியது சித்தராமையா அரசு
கூட்ட நெரிசலுக்கு RCBதான் காரணம்.. பழி போட்ட கர்நாடக கிரிக்கெட் சங்கம்.. சிக்கியது சித்தராமையா அரசு
Embed widget