Stress Eating : இளைஞர்களிடையே அதிகரித்து வரும் ஸ்ட்ரெஸ் ஈட்டிங்.. இதனால் என்னாகும் தெரியுமா?

Stress Eating : இன்றைய புழக்கத்தில் அதிகமாக பயன்படுத்தப்படும் ஸ்ட்ரெஸ் ஈட்டிங் எனும் விஷயத்தை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.

ஸ்ட்ரெஸ் ஈட்டிங்

உடலின் தேவைக்காகவும் பசிக்காவும் உணவு சாப்பிட்டு வந்த சமூகம், அந்தஸ்தை காட்டுவதற்கு உணவை உபயோகப்படுத்தியது.

நாளடைவில், பசிக்கு சாப்பிடுவதை காட்டிலும் மனநிலைக்கு ஏற்றவாறு சாப்பிடும் கலாச்சாரமும் தொடங்கியது. இந்த உணவு முறை ஆங்கிலத்தில் ஸ்ட்ரெஸ் ஈட்டிங் அல்லது இமோஷனல் ஈட்டிங் என்று அழைக்கப்படுகிறது.