மேலும் அறிய
Oats Omelette : டயட்டில் உள்ளவர்களா நீங்கள்? ஓட்ஸ் ஆம்லெட் ரெசிபி இதோ!
Oats Omelette : இந்த மாதிரி ஓட்ஸை ஆம்லெட்டில் சேர்த்து சாப்பிட்டு பாருங்க, வாரத்திற்கு ஒருமுறையாவது இதை செய்ய தொடங்கிடுவீங்க.
ஓட்ஸ் ஆம்லெட்
1/6
தேவையான பொருட்கள் : ஓட்ஸ் - 3 தேக்கரண்டி, பால் - 1 மேசைக்கரண்டி, முட்டை - 4 , வெங்காயம் - 2 , பச்சை மிளகாய் - 1 , வெல்லம் - 1 தேக்கரண்டி, துருவிய கேரட் - 2 தேக்கரண்டி, உப்பு, மிளகு, குடைமிளகாய், ஆலிவ் எண்ணெய்.
2/6
செய்முறை: முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் ஓட்ஸ் சேர்த்து அதில் பாலை ஊற்றி ஊறவைக்கவும்.
3/6
அடுத்தது ஒரு பாத்திரத்தில் முட்டையை உடைத்து சேர்க்கவும். அதன் பிறகு மிளகு, உப்பு, நறுக்கிய வெங்காயத்தை சேர்க்கவும்.
4/6
அடித்தது நறுக்கிய கேரட், குடைமிளகாய், பச்சமிளகாய் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக சேர்க்கவும்.
5/6
அடுத்தது தக்காளி, கொத்தமல்லி , பாலில் ஊறவைத்த ஓட்ஸ் சேர்த்து நன்கு கலக்கிக் கொள்ளவும்.
6/6
அடுத்தது பானில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும் முட்டை கலவையை ஊற்றி இருபுறமும் ஒரு நிமிடம் சிவக்க வறுத்து எடுத்தால் சுவையான ஓட்ஸ் ஆம்லெட் தயார்.
Published at : 22 Aug 2024 12:03 PM (IST)
தலைப்பு செய்திகள்
லைப்ஸ்டைல்
முன்னணி நிறுவனம் தேன், நெய் உள்ளிட்டவற்றை விற்க தடை..! காரணம் என்ன? மத்திய அரசு அதிரடி
லைப்ஸ்டைல்
பாரம்பரிய விருந்தும் நவீன அறிவியலும்: வாழை இலையில் உணவருந்துவதன் மருத்துவ ரகசியங்கள்!
லைப்ஸ்டைல்
திசை பார்த்து தூங்கும் பாரம்பரியம்: காந்தப்புலமும் தூக்கத்தின் அறிவியலும்!
லைப்ஸ்டைல்
வாகனச் சக்கரத்தின் கீழ் எலுமிச்சை வைப்பது ஏன்? ஆன்மீக நம்பிக்கைக்கு பின்னால் உள்ள உண்மையான அறிவியல்!
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
