பார்க்க சிறியதாக இருக்கும் சின்ன வெங்காயத்தில் இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கிறதா?

சின்ன வெங்காயத்தை தினசரி உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால் ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கும்.

சின்ன வெங்காயம்

தக்காளி இல்லாத சமையல் கூட இருக்கும், ஆனால வெங்காயம் இல்லாத சமையலே இல்லை என்று கூட சொல்லலாம்.

சின்ன வெங்காயம் தினசரி உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் உடலில் ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கும். அலைல் புரோப்பைல் டை சல்பைடு இது தான் வெங்காயத்தின் நெடிக்கு காரணம்.