ஜீரண சக்தியை மேம்படுத்த உதவும் சிறந்த உணவு வகைகள்.!

ஜீரண சக்தியை மேம்படுத்த உதவும் சிறந்த உணவு வகைகள்.!

செரிமானத்தை மேம்படுத்த சிறந்த உணவுகள்

வாழைப்பழம்

தேன்

நெல்லிக்காய்

பூண்டு

தக்காளி

பீட்ரூட்

ப்ரோக்கோலி