மேலும் அறிய
Protein
உணவு
சைவ உணவு மட்டும்தான் சாப்பிடுவீங்களா? நீங்க கண்டிப்பா சேத்துக்க வேண்டிய 6 ப்ரோட்டீன் உணவுகள் இதோ..
லைப்ஸ்டைல்
Protein Powder : வீட்டிலேயே ப்ரோட்டீன் பவுடர் தயாரிக்கலாம்.. இதோ ஈஸி ரெசிபி..
உணவு
கம்மியான கார்ப்ஸ்.. அதிகமான ப்ரோட்டீன்.. தென் கொரிய மக்களின் உணவுமுறையில் இவ்ளோ மேஜிக்கா?
உணவு
Palak pulao : லஞ்ச் பாக்ஸ் ரெசிப்பி போராடிக்குதா? இதோ ஈஸியான பாலக்கீரை புலாவ்.. 10 நிமிஷம் போதும்..
உடல்நலம்
Hair Damage : சேதமடைந்த தலைமுடியை சரி செய்வது எவ்வாறு? வீட்டு வைத்திய குறிப்புகள்!
உணவு
Healthy Breakfast :ஆயுள் ஆரோக்கியத்துடன் வாழ வேண்டுமா? இந்த காலை உணவுகளை முயற்சி செய்யுங்கள்
உணவு
Food Tips : ஸ்நாக்ஸா தினமும் பானிபூரி சாப்பிடுறீங்களா? இதை கொஞ்சம் படிங்க..
லைப்ஸ்டைல்
வாக்கிங் போறீங்களா? வீட்டுக்கு வந்ததும் இதை மட்டும் சாப்பிட்டா போதும்: எடையை ஈசியாக குறைக்கலாம்
தஞ்சாவூர்
நாகையில் அதிகரித்த மத்தி மீன் வரத்து - கிலோ 30 ரூபாய்க்கு விற்பதால் மீனவர்கள் கவலை
உணவு
Kadala Curry : தேங்காய் எண்ணெய்.. ப்ரோட்டீன்.. கேரளா ஸ்டைல் கடலை கறி இவ்வளவு நல்லதா? இப்படி பண்ணுங்க..
உடல்நலம்
இன்னைக்கு ப்ரோட்டீன் நாள்.. இந்த அளவுக்கு தினமும் ப்ரோட்டீன் சாப்பிட்டே ஆகணும்!
மதுரை
ராமநாதபுரம் : காடை வளர்ப்பில் சாதித்த இஸ்மாயில் சொல்லும் சக்ஸஸ் சீக்ரெட்ஸ்..!
Advertisement
Advertisement
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
தமிழ்நாடு
டாஸ்மாக் தலைமையகத்தில் நடந்த சோதனை செல்லும்.. விசாரணையை தொடர நீதிமன்றம் உத்தரவு...
வணிகம்
அப்படி வாங்க வழிக்கு.. தங்கம் விலை சவரனுக்கு ரூ.2,200 குறைந்தது...
உலகம்
காஷ்மீர் தீவிரவாத தாக்குதல்.. பதறிய உலகத் தலைவர்கள் கூறியது என்ன தெரியுமா.?
இந்தியா
Pahalgam Attack: பஹல்காம் தாக்குதல்! சவுதி பயணம் ரத்து! பாதியிலேயே நாடு திரும்பிய பிரதமர்
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
