மேலும் அறிய
Walking Benefits : தினமும் நடைப்பயிற்சி செய்வதால் இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமா? வாங்க தெரிந்து கொள்ளலாம்..
Walking Benefits : தினமும் நடைப்பயிற்சி செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகளை பற்றி நிபுணர்கள் கூறுவதை பார்க்கலாம்.
நடைப்பயிற்சி
1/6
தினமும் ஒரு மணி நேரம் நடைப்பயிற்சி செய்யும் போது 245 கலோரிகளை எரிக்க முடியும் என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்
2/6
தினமும் அதிகாலையில் எழுந்து நடக்கும் போது உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகள் குறைந்து, உடல் பருமன் ஆவதை தடுக்கலாம்.
Published at : 29 Aug 2024 01:02 PM (IST)
மேலும் படிக்க
தலைப்பு செய்திகள்
அரசியல்
200 தொகுதிகளையும் தாண்டி திமுக கூட்டணி வெற்றி உறுதி.! அடித்து சொன்ன மு.க. ஸ்டாலின்
திரை விமர்சனம்
Parasakthi Review : உங்கள ஒரு ரிட்லி ஸ்காட்னு நினைச்சது தப்புதான் சுதா... பராசக்தி திரைப்பட விமர்சனம்.
சென்னை
சென்னையில் திக்.. திக்.. கொத்து கொத்தாக செத்து விழுந்த காகங்கள் - நடப்பது என்ன?
பொழுதுபோக்கு
சென்னை 28 படத்திற்கு வெங்கட்பிரபு வைத்த உண்மையான பெயர் என்ன?
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
