Veggie juice recipe : எதிர்ப்புசக்தியை வலுப்படுத்த வேண்டுமா? இருக்கவே இருக்கு காய்கறி ஜூஸ்!

எதிர்ப்புசக்தி நிறைந்த காய்கறி ஜூஸை சுலபமாக சுவையாக வீட்டிலேயே எவ்வாறு செய்வது என்பதை காணலாம்.

காய்கறி ஜூஸ்

இந்த நவீன காலத்தில் தொழில்நுட்பத்திற்கு இணையாக நோய்களும் வளர்ந்து வருகின்றன. எனவே, நாம் நமது நோய் எதிர்ப்புசக்தியை வலுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கிறது. இன்று, எதிர்ப்புசக்தி நிறைந்த காய்கறி ஜூஸை சுலபமாக சுவையாக வீட்டிலேயே எவ்வாறு செய்வது என்பதை காணலாம்.

தேவையான பொருட்கள் : கேரட், வெள்ளரிக்காய், தக்காளி, பீட்ரூட்