Ayurvedic Food : அடி வயிறு முதல் சருமம் வரை.. ஆரோக்கியத்தை காக்கும் மூலிகை பொடிகள்!

Ayurvedic Food: ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்த மூலிகை பொடிகளை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.

ஆயுர்வேத உணவு

கருஞ்சிரகப் பொடியை உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் குடல் புண் நீங்கலாம்.

வெட்டி வேர் பொடியை உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் சருமத்தை பொலிவாக வைக்கலாம்.

நன்னாரி பொடியை உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடலை குளிர்ச்சியாக வைக்கலாம்.

வெள்ளருக்கு பொடியை உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் அடி வயிறு வலி குறையலாம்

பிரசவ சாமான் பொடியை உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் தாய் பால் சுரப்பு அதிகரிக்கலாம்.

நெருஞ்சில் பொடியை உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் சிறு நீராக கோளாறை சரி செய்யலாம்