Fashion Freak-கா நீங்க? கவனிக்க வேண்டிய சில விசயங்கள்!

Fashion Mistakes: உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கக் கூடிய ஃபேஷன் தொடர்பான பழக்க வழக்கங்கள் குறித்து இந்த தொகுப்பில் அறியலாம்.

ஃபேஷன்

நீங்கள் ஆடைகள் மற்றும் காலணிகளை வாங்கும்போது, ​​​​உங்களுக்கான ஃபேஷன் தேர்வுகளை மட்டும் செய்யவில்லை. உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் முடிவுகளையும் எடுக்கிறீர்கள். நீங்கள் என்ன உடுத்துகிறீர்கள் மற்றும் உங்களை எப்படி வெளிக்காட்டி கொள்கிறீர் என்பது உங்கள் பாணியில் ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்துவது மட்டுமல்ல. இந்த வெளித்தோற்றத்திற்கான சிறிய தேர்வுகளும் காலப்போக்கில் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஹை ஹீல்ஸ் அணிவது ஒரு சிறந்த யோசனை அல்ல என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கலாம். இது கீழ் முதுகு வலி, கழுத்து வலி, முழங்கால் வலி போன்ற நீண்ட கால பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் முதுகு தண்டையுய்ம் பாதிக்கலாம். பெண்கள், குறிப்பாக முப்பது வயதிற்குட்பட்டவர்கள் அல்லது மாதவிடாய் அல்லது ப்ரிமெனோபாஸ் காலத்தில் செல்பவர்கள், ஹீல்ஸ் அணிவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.