Ayurvedic Food : சருமம் முதல் பல் வரை.. ஆரோக்கியம் காக்கும் மூலிகை பொடிகள்!

Ayurvedic Food: ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்த மூலிகை பொடிகளை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.

சரும பராமரிப்பு

கருவேலம்பட்டை பொடியை உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் பல் வலி குறையலாம்.

மருதாணி பொடியை தண்ணீரில் கலக்கி கை காலில் பூசி வந்தால் பித்தம் கபம் குறையலாம்

சோற்று கற்றாழை பொடியை உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் முகம் பொலிவாகும்

வசம்பு பொடியை உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் வாந்தி, குமட்டல் வராமல் தடுக்கலாம்.

கஸ்தூரி மஞ்சள் பொடியை முகத்தில் பூசி வந்தால் முகத்தை பிரகாசமாக வைக்கலாம்.

பூலாங்கு கிழங்கு பொடியை உடம்பில் பூசி குளித்து வந்தால் உடலில் நறுமணம் வீசும்