Muskmelon: கோடை வெயிலை சமாளிக்க உதவும் முலாம் பழம்! வாகும்போது கவனிக்க வேண்டியவை!

Muskmelon: கோடை வெயிலில் அதிகளவு நீர்ச்சத்து உள்ள பழங்கள், உணவுகளை சாப்பிடுவது உடல்நலனுக்கு ஏற்றது.

முலாம் பழம்

முலாம் பழத்தில் நீர்ச்சத்து அதிகம் என்பதால் கோடை காலத்தில் அடிக்கடி சாப்பிடலாம்.

உடலை குளிர்ச்சியாக வைக்க உதவும்.

இதில் வைட்டமிம் சி, ஏ இருப்பதால் அது நோய் எதிர்ப்பு திறன் அதிகரிக்கவும் உதவும்.

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு இந்தப் பழம் நல்லது என்று சொல்லப்படுகிறது.

முடி வளர்ச்சி, சரும பராமரிப்பு உள்ளிட்டவைகளுக்கும் முலாம் பழம் நல்லது.

முலாம் பழம் ஜூஸ், முலாம் பழந்த்தை மோரில் அடித்து குடிப்பது உடலின் வெப்பநிலையை சீராக இருக்க உதவும்.

முலாம் பழம் வாங்கும்போது கவனிக்க வேண்டியவை. அதை கைகளால் தூக்கும்போது கனமாக இருப்பதோடு, முகர்ந்து பார்க்கும்போது நாசியைத் துளைக்கும் வாசனையிருந்தால் தரமான பழம் என்று நம்பி வாங்கலாம்.