Benefits Of Dates :பேரிச்சம்பழத்தின் நிறைந்திருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!

Benefits Of Dates :பேரிச்சம்பழத்தின் நிறைந்திருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

பேரிச்சம்பழங்கள்

பேரிச்சம்பழத்தில் நார்ச்சத்து, வைட்டமின் பி6 ,பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்கள், ஆன்டி - ஆக்ஸிடண்ட் நிறைந்துள்ளது

ஊறவைத்த பேரீச்சம்பழத்திம் சருமத்திற்கு உள்ளிருந்து ஊட்டமளிக்கிறது. மேலும் சுருக்கங்கள் வரமால் தடுக்கிறது. சருமத்திற்கு மட்டும் அல்லாமல் எலும்புகளையும் வலுவாக உதவுகிறது.