Garlic Benefits : உடல் எடையை சட்டென்று குறைக்கணுமா..அப்போ பூண்டை இப்படி சாப்பிட்டு பாருங்க!

பலரும் உடல் எடையை குறைக்க படாத பாடுபடுகின்ற மக்களே.. பூண்டை இப்படி சாப்பிட்டு பாருங்கள்.

பூண்டு

நமது அன்றாட சமையலில் நறுமணத்திற்காகவும், சுவைக்காகவும் சேர்க்கப்படும் பூண்டில் எண்ணற்ற நன்மைகள் உள்ளன.

பூண்டில் காணப்படும் அல்லிசின் என்ற மூலப்பொருள் நறுமணத்தையும், மருத்துவ பண்புகளையும் கொண்டது.