மேலும் அறிய
Diet
பொழுதுபோக்கு
Watch Video | மாலத்தீவு கடலில் நீச்சல் உடையில் பீச் டான்ஸ் ஆடிய பூஜா! வைரல் வீடியோ!
லைப்ஸ்டைல்
அன்பும் அறனும் 11 : நிறைமாதத்தில் ”திக் திக் நிமிடங்கள்” வேண்டாமே.. குட்டி உயிரை நிம்மதியுடன் வரவேற்க இதையெல்லாம் பண்ணுங்க..
லைப்ஸ்டைல்
ரவா உப்புமாவில் இத்தனை நன்மைகளா? உவ்வே... சொல்பவர்கள் கவனத்திற்கு!
உடல்நலம்
Tiktok Viral | டிக்டாக் வைரல் ரெசிப்பி : பிளாக் காஃபி வித் லெமன் ஜூஸ்? நல்லாயிருக்குமா? உடல் இளைக்குமா?
லைப்ஸ்டைல்
வேலைப்பளு அதிகமா இருக்கா...? இந்த உணவுகளை எடுத்தால் உள்ளம் ரிலாக்ஸ் ஆகும்!
லைப்ஸ்டைல்
Diet | சோஷியல் மீடியாவில் சொல்லும் டயட் ஃபாலோ பண்றீங்களா? இதை முதல்ல படிங்க..
திருச்சி
’’ஆர்டர் எடுப்பதில் கூட வெரைட்டி’’- மண்பானை சமையலால் மண் மணக்கும் திருச்சி செல்லமாள் மெஸ்...!
லைப்ஸ்டைல்
குணப்படுத்தவே முடியாது... சாப்பிடவே கூடாது... நீரிழிவு நோயும்... கட்டுக்கதைகளும்!
பொழுதுபோக்கு
சாக்லேட் சாப்பிட மாட்டோம்... இது தான் எங்கள் பேமிலி டயட்... ரகசியம் உடைக்கும் ஜெனிலியா!
லைப்ஸ்டைல்
நீரிழிவு நோயாளிகள் செய்ய கூடாத 6 விஷயங்கள் தெரியுமா?
லைப்ஸ்டைல்
Weight Loss | டேஸ்ட்டும் இருக்கணும்.. வெய்ட்டும் குறையணுமா.. இதை ட்ரை பண்ணி பாருங்க..!
உடல்நலம்
டைப் 2 சர்க்கரை நோயா? டயட் மூலமாவே தீர்வு இருக்கு... நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஹேப்பி நியூஸ் தந்த ஆய்வு
Advertisement
Advertisement





















