பன்றிக்கறி உடலுக்கு நல்லதா? கெட்டதா? அதில் அப்படி என்னதான் இருக்கிறது?

பன்றிகறியில் உட்கொள்வதால் கிடைக்கும் சத்துக்களை இங்கு பார்க்கலாம்

பன்றி இறைச்சி

கொழுப்புச்சத்து அதிகம் நிறைந்தது

பி12, பி6, துத்தநாகம், நியாசின் போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்தது