உணவு முக்கிய செய்திகள்

Anti-Inflammatory spices: அழற்சி தொந்தரவா? இந்த மூலிகைகளும், மசாலாவும்தான் பெஸ்ட்.. உடனே படிங்க.. ஹெல்த்தை பாருங்க..

Monsoon Booster Fruits : மழைக்காலத்தில் பழங்கள் சாப்பிட பயப்படுறீங்களா? இந்த பழங்களை மிஸ் பண்ணவே கூடாது..

Green Tea : நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்த க்ரீன் டீ.. எப்படி தயாரிக்கணும்? என்ன நடக்கும் உடம்பில்?

Chinese food: சைனீஸ் உணவுகள்ல இது மட்டும் ஓக்கே.. இந்த ரெசிப்பீஸுக்கு ஓக்கே சொல்லும் நிபுணர்கள்..

Ramassery idli : பாலக்காடு ராமசேரி இட்லி.. இந்த இட்லி மட்டும் ஏன் இவ்வளவு ஸ்பெஷல்.. எப்படி செய்யணும்?

கரூர்: ரேஷன் கடைகளில் பாமாயிலுக்கு பதில் தேங்காய் எண்ணெய் விற்பனை - உற்பத்தியாளர்கள் கலெக்டரிடம் மனு

மதுரையில் மட்டும் ‛விரால் மீன்’ சுவையாக இருக்க காரணம் தெரியுமா? நீங்க மிஸ் பண்றது இதை தான்!

இடிச்ச நாட்டுக்கோழிச் சாறு... ஒரு முறை சமச்சுப் பாரு... இது தென்னாட்டு ஸ்பெஷல்!

Raw Jackfruit : பலாப்பழம் எல்லாருக்கும் ஃபேவரைட்.. ஆனா பலாக்காயில் இத்தனை முக்கிய பலன்களா?

Mindful Eating:கவனத்துடன் உண்பதை ஊக்குவிக்கும் Mindful Eating முறை... பின்பற்ற வேண்டியவை என்னென்ன?

Healthy wood apple recipe: அடேங்கப்பா! விளாம்பழத்தில் இத்தனை டிஷ் செய்யலாமா! - உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!

Potato : உருளைக்கிழங்கு சாப்டா வெயிட் அதிகமாகும்னு நினைக்கிறீங்களா? இதை மிஸ் பண்ணாம படிங்க..

Korean Mango Milkshake : 90ஸ் கிட்ஸை ஹார்ட்ஸ் விடவைக்கும் கொரியன் மாம்பழ மில்க்‌ஷேக்.. ஏன் தெரியுமா?

Avocado: கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கணுமா? அவகேடோ என்னும் வெண்ணெய் பழத்தை இப்படித்தான் யூஸ் பண்ணனும்..

Lose Weight: உடல் எடையையும் குறைக்கனும்; நறுக், மொறுக் ஸ்னாக்ஸும் சாப்பிடணுமா? இதை படிங்க..

Chicken and Milk : சிக்கன் சாப்பிட்டுவிட்டு பால் குடிக்கலாமா? ஆயுர்வேதம் சொல்வது என்ன?

நாளை பக்ரீத்: விடிய, விடிய நடந்த ஆடு வியாபாரம்; ரூ.7 கோடிக்கு ஆடுகள் விற்பனை - களை கட்டிய எட்டயபுரம் ஆட்டுச் சந்தை..!

40 வயசை தொட்டுட்டீங்களா? உங்க ஃபிட்னஸுக்கு அடிப்படை மந்திரம் மாதிரி ஃபாலோ பண்ணவேண்டியது இதுதான்..

எலுமிச்சை ஊறுகாய்க்கு பாட்டி கைப்பக்குவ ரெசிபி சொல்லும் மாடல் அழகி!

World Chocolate Day 2022 : இன்னைக்கு சாக்லேட் டே.. உங்க வீட்டுல இருக்குற இந்த பொருட்களே போதும்.. சாக்லெட் தித்திக்கும்

Tamarind : உணவில் அதிகமா புளி சேர்க்கிறீங்களா? இதையெல்லாம் செக் பண்ணுங்க.. உஷாரா இருங்க..