மேலும் அறிய

Butter Beans Kurma: சப்பாத்தி பூரி, தோசைக்கு சூப்பர் காம்பினேஷன் இதுதான்! பட்டர் பீன்ஸ் குருமா செய்வது எப்படி?

சாதம், தோசை, சப்பாத்தி, பூரி, இட்லி உடன் சேர்த்து சாப்பிட ஏற்ற சைடிஷ். பட்டர் பீன்ஸ் குருமா செய்முறை பார்க்கலாம் வாங்க.

குருமாவில் பல வகைகள் உள்ளன. இப்போது நாம் சாதம், சப்பாத்தி, பூரி உள்ளிட்டவற்றுடன் வைத்து சாப்பிடக் கூடிய டேஸ்டியான பட்டர் பீன்ஸ் குருமா எப்படி செய்வதென்று பார்க்கலாம் வாங்க. 

தேவையான பொருட்கள்

பட்டர் பீன்ஸ், உருளை கிழங்கு-2, முருங்கைகாய் -2, கடுகு, உளுத்தம் பருப்பு, சோம்பு, இஞ்சி,பூண்டு,கறிவேப்பிலை- தேவையான அளவு, தேங்காய் - 2 கீற்று, சின்ன வெங்காயம்- 100 கிராம், தக்காளி-2, கொத்தமல்லி.

 

செய்முறை

பட்டர் பீன்ஸை தோல் நீக்கி எடுத்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.  2 உருளைக்கிழங்கை நன்றாக சுத்தம் செய்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.  ஒரு குக்கரில் பட்டர் பீன்ஸ் மற்றும் உருளைக்கிழங்கை சேர்த்து 3 விசில் வரும் வரை வேக வைத்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு கடாயில் தேவையான அளவு எண்ணெய் சேர்த்து அதில் ஒரு ஸ்பூன் சோம்பை சேர்க்க வேண்டும். பின்னர் அதில் கடுகு உளுத்தம் பருப்பை சேர்த்து தாளிக்க வேண்டும். கடுகு வெடிக்க ஆரம்பிக்கும் போது ஒரு கொத்து கறிவேப்பிலையை சேர்க்க வேண்டும். பின்னர்,100 கிராம் சின்ன வெங்காயத்தை நறுக்கி அதில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

வெங்காயம் பொன்னிறமாக சிவந்து வரும் போது அதில் ஒரு ஸ்பூன் இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து வதக்க வேண்டும். ஒரு பழுத்த தக்காளியை  நறுக்கி சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். பின்னர் இரண்டு நறுக்கிய முருங்கை காயை சேர்த்து நன்றாக வதக்க வேண்டும்.

இப்போது ஒரு ஸ்பூன் மிளகாய் தூள், இரண்டு ஸ்பூன் மல்லித்துள், ஒரு ஸ்பூன் கரம் மசாலா சேர்த்து நன்றாக கிளறி விட வேண்டும். இதில் தேவையான அளவு உப்பு சேர்க்க வேண்டும். இந்த கலவையில் தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து மூடி வைத்து  வேக விட வேண்டும். முறுங்கை காய் நன்றாக வெந்த பிறகு, அதில் வேகவைத்து எடுத்த பட்டர் பீன்ஸ் மற்றும் உருளை கிழங்கையும் நறுக்கி சேர்த்து கொள்ள வேண்டும்.

மிக்ஸி ஜாரில் இரண்டு கீற்று தேங்காய், ஒரு ஸ்பூன் சோம்பு, 10 சின்ன வெங்காயம், ஒரு தக்காளி சேர்த்து நன்றாக பேஸ்டாக அரைத்து சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். பின்னர் தேங்காய் பச்சை வாசனை போன பிறகு,குருமா கெட்டியாகும். அப்போது குருமாவில் 2 ஸ்பூன் நல்லெண்ணெய் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

கடைசியாக கொஞ்சம் மல்லி இலை மற்றும் கறிவேப்பிலையை பொடியாக நறுக்கி தூவி விட்டு குருமாவை இறக்கி விடலாம்.இந்த குருமா சூடான சாதம்,  இட்லி, தோசை, சப்பாத்தி, பூரிக்கு டேஸ்டியான சைடிஷ்சாக இருக்கும். 

மேலும் காண
Advertisement

தலைப்பு செய்திகள்

Adani TNEB: அதானி உடன் கைகோர்த்த திமுக அரசு? வெடிக்கும் லஞ்ச விவகாரம் -  அமைச்சர் செந்தில் பாலாஜி விளக்கம்
Adani TNEB: அதானி உடன் கைகோர்த்த திமுக அரசு? வெடிக்கும் லஞ்ச விவகாரம் - அமைச்சர் செந்தில் பாலாஜி விளக்கம்
Vijay vs Thirumavalavan: விஜய்க்கு வில்லனா? தளபதியா? திருமா முடிவுக்காக தி.மு.க. வெயிட்டிங்!
Vijay vs Thirumavalavan: விஜய்க்கு வில்லனா? தளபதியா? திருமா முடிவுக்காக தி.மு.க. வெயிட்டிங்!
Jasprit Bumrah:  பாண்டியா மீதான கடுப்பு.. காரணம் இது தானா.. மெளனம் கலைத்த பும்ரா..
Jasprit Bumrah: பாண்டியா மீதான கடுப்பு.. காரணம் இது தானா.. மெளனம் கலைத்த பும்ரா..
"ஒரு ராத்திரி மட்டும்! பிரபலங்கள் விரும்பும் புது வாழ்க்கை’’ ஏ.ஆர்.ரஹ்மான் வழக்கறிஞர் பகீர்
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

வீடியோ

Girl Harassment : நடந்து சென்ற இளம்பெண் தவறாக கைவைத்த கயவன் மதுரையில் பட்டப்பகலில் அவலம்Thirumavalavan : Bus Accident : போதை தலைக்கேறிய அரசு ஓட்டுநர் காவல் நிலையத்தில் புகுந்த பஸ் சென்னை அடையாறில் பரபரப்புAdani News : அச்சச்சோ..கைதாகும் அதானி?2,100 கோடி லஞ்சம் கொடுத்தாரா?அமெரிக்க நீதிமன்றம் அதிரடி

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
Adani TNEB: அதானி உடன் கைகோர்த்த திமுக அரசு? வெடிக்கும் லஞ்ச விவகாரம் -  அமைச்சர் செந்தில் பாலாஜி விளக்கம்
Adani TNEB: அதானி உடன் கைகோர்த்த திமுக அரசு? வெடிக்கும் லஞ்ச விவகாரம் - அமைச்சர் செந்தில் பாலாஜி விளக்கம்
Vijay vs Thirumavalavan: விஜய்க்கு வில்லனா? தளபதியா? திருமா முடிவுக்காக தி.மு.க. வெயிட்டிங்!
Vijay vs Thirumavalavan: விஜய்க்கு வில்லனா? தளபதியா? திருமா முடிவுக்காக தி.மு.க. வெயிட்டிங்!
Jasprit Bumrah:  பாண்டியா மீதான கடுப்பு.. காரணம் இது தானா.. மெளனம் கலைத்த பும்ரா..
Jasprit Bumrah: பாண்டியா மீதான கடுப்பு.. காரணம் இது தானா.. மெளனம் கலைத்த பும்ரா..
"ஒரு ராத்திரி மட்டும்! பிரபலங்கள் விரும்பும் புது வாழ்க்கை’’ ஏ.ஆர்.ரஹ்மான் வழக்கறிஞர் பகீர்
அமைச்சர் எ.வ.வேலு சென்ற விமானம் அவசரம் அவசரமாக தரையிறக்கம் - என்னாச்சு?
அமைச்சர் எ.வ.வேலு சென்ற விமானம் அவசரம் அவசரமாக தரையிறக்கம் - என்னாச்சு?
Breaking News LIVE 21 Nov 2024: டங்ஸ்டன் சுரங்கத்திற்கான விண்ணப்பம் நிராகரிக்கப்படும் - வனத்துறை அமைச்சர் பொன்முடி
Breaking News LIVE 21 Nov 2024: டங்ஸ்டன் சுரங்கத்திற்கான விண்ணப்பம் நிராகரிக்கப்படும் - வனத்துறை அமைச்சர் பொன்முடி
TNPSC Group 4: இன்றே கடைசி; டிஎன்பிஎஸ்சி குரூப் 4 தேர்வர்களே மறந்துடாதீங்க.. உங்களுக்குத்தான் இந்த அறிவிப்பு!
TNPSC Group 4: இன்றே கடைசி; டிஎன்பிஎஸ்சி குரூப் 4 தேர்வர்களே மறந்துடாதீங்க.. உங்களுக்குத்தான் இந்த அறிவிப்பு!
AR Rahman Divorce: ஏ.ஆர்.ரஹ்மானுக்கும், மோகினிக்கும் தொடர்பா? வெளிச்சத்திற்கு வந்த உண்மை
AR Rahman Divorce: ஏ.ஆர்.ரஹ்மானுக்கும், மோகினிக்கும் தொடர்பா? வெளிச்சத்திற்கு வந்த உண்மை
Embed widget