Detox Water : டிடாக்ஸ் தண்ணீர் கேள்விப்பட்டிருக்கீங்களா? இதைக் கொஞ்சம் படிங்க பாஸ்..

இவற்றை இரவு முழுவதும் ஊறவைத்து, காலையில் தண்ணீரை வடிகட்டி குடிப்பது, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை வெகுவாக மேம்படுத்துவதோடு, அழகான சருமத்தையும் உங்களுக்கு வழங்கும்.

டீடாக்ஸ் தண்ணீர்

ஒரு நல்ல நாளை தொடங்குவதற்கு எல்லோருக்குமே மிதமான சூட்டில் இதமான பானம் தேவைப்படுகிறது. டீ, காபி, பால் மட்டுமின்றி சிலர் எனர்ஜி டிரிங்க்ஸ் சிலவற்றையும் பாலில் கலந்து குடிப்பதுண்டு. ஆனால் உடல் எடையை குறைக்க நினைப்பவர்கள், நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள், கிரீன் டீ என்பார்கள்… இந்த டீடாக்ஸ் வாட்டரின் அருமை அறியாதார் இருக்கீங்களா? டீடாக்ஸ் தண்ணீர் என்றால் வெள்ளரிக்காய், எலுமிச்சை மற்றும் புதினா தண்ணீர் போன்றவைதான். இவற்றை இரவு முழுவதும் ஊறவைத்து, காலையில் தண்ணீரை வடிகட்டி குடிப்பது, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை வெகுவாக மேம்படுத்துவதோடு, அழகான சருமத்தையும் உங்களுக்கு வழங்கும். இந்த ஹைட்ரேட்டிங் டிடாக்ஸ் தண்ணீரை உட்கொள்வதன் மூலம் உடலுக்கு கிடைக்கும் அற்புதமான நன்மைகள் இதோ:

நீரேற்றத்திற்கான (ஹைட்ரேஷன்) சிறந்த வழி

வெள்ளரியில் தோராயமாக 95% நீர்ச்சத்து உள்ளது, இது உங்கள் உடலில் நீர் வற்றாமல் வைத்திருக்கும். கூடுதலாக, இது கடுமையான வெப்பத்தை குறைக்க உதவும் குளிர்ச்சியான குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. எலுமிச்சையின் செரிமானத்திற்கு உதவும் பண்புகளும் புதினாவின் குளிர்ச்சி விளைவுகளும் ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன.

உடல் எடையை குறைக்கும் ஆற்றல்

இந்த நச்சு நீர் செரிமானத்தை மேம்படுத்தி, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தி, கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகளை எரிக்க உதவுவதன் மூலம் எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது. கூடுதலாக, இது நீண்ட நேரத்திற்கு உங்கள் வயிற்றை திருப்தியாகவே வைக்கிறது, இதனால் பசியைக் குறைத்து, அதிகம் சாப்பிட தோன்றாமல் செய்து எடையைக் கட்டுப்படுத்தும் முயற்சிகளுக்கு உதவுகிறது.

செரிமான ஆரோக்கியம் மேம்படும்

காலையில் இந்த தண்ணீரை முதலில் குடிப்பது செரிமானத்தை தூண்டுகிறது மற்றும் வேகப்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக ஒரு வலுவான செரிமான அமைப்பு மற்றும் எளிய குடல் இயக்கம் ஏற்படுகிறது. மலச்சிக்கல் நீங்கி, சீரான தன்மைக்கு உதவுகிறது.

முழுமையான சுத்திகரிப்பு

வெள்ளரிக்காய், எலுமிச்சை மற்றும் புதினா ஆகியவற்றின் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த கலவை உடலில் உள்ள நச்சுகளை நீக்க ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் அவற்றை சிறுநீர் மூலம் உடலில் இருந்து அகற்ற உதவுகிறது.

தோல் புத்துணர்ச்சி

இந்த நீர் உங்கள் சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தி அசுத்தங்களை வெளியேற்றி உங்கள் உடலை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருக்கிறது. இது பருக்கள் மற்றும் தழும்புகளுக்கு சிகிச்சை அளித்து சருமத்தை சுத்தமாக்குகிறது.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல்

இந்த டீடாக்ஸ் தண்ணீர், வைட்டமின் சி, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் பிற தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டுள்ளன. இவை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துவதோடு, தீங்கு விளைவிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் விளைவுகளிலிருந்து உங்கள் உடலை பாதுகாக்கிறது.