மேலும் அறிய
Diet
லைப்ஸ்டைல்
ஜாலியா இருங்க..! மனதையும் உடலையும் பாதுகாக்க 6 செல்ஃப் கேர் ஐடியாக்கள்!
பொழுதுபோக்கு
Sarathkumar Diet: தினமும் இதை மட்டும்தான் சாப்பிடுவேன்.. இதுக்கு No No..சரத்குமாரின் டயட் சீக்ரெட் இதுதான் !
லைப்ஸ்டைல்
ப்ரெஷர், ப்ரெஷர்னு பேசுறீங்களா? ஓடாம நின்னு நிதானமா தெரிஞ்சுக்க வேண்டியது இதைத்தான்..
லைப்ஸ்டைல்
40 வயசை தொட்டுட்டீங்களா? உங்க ஃபிட்னஸுக்கு அடிப்படை மந்திரம் மாதிரி ஃபாலோ பண்ணவேண்டியது இதுதான்..
உடல்நலம்
”காலை உணவுக்கு முளைகட்டிய பயறு!” - ஏன் சாப்பிடவேண்டும் தெரியுமா?
இந்தியா
Healthy Meal Report : இத்தனை பேர் பட்டினியால் இறக்கிறார்கள்.. இந்தியாவில் இத்தனை சதவிகிதம் பேருக்கு சத்தான உணவில்லை.. அதிர்ச்சி ரிப்போர்ட்
லைப்ஸ்டைல்
எடை குறைக்க சிரமப்படுகிறீர்களா?... ஜிம்முக்கு போய் பயன் இல்லையா? வேகமாக எடை குறைய சூப்பர் டயட்..
உடல்நலம்
ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த உதவும் உணவு வகைகள்.. உங்களுக்கான பரிந்துரை
உணவு
Quinoa: பிரபலமடைந்து வரும் டயட் உணவு கீன்வா... எடைக்குறைப்பில் அதன் பங்கு என்ன.... தெரிஞ்சிக்கலாம் வாங்க!
உணவு
Mangoes : இந்த முறையில மாம்பழங்கள் சாப்பிட்டா, உங்க எடை சரசரன்னு இறங்கும்.. டாப் சீக்ரெட்ஸ்
உணவு
சர்க்கரை நோயாளிகளா நீங்கள்? கோடை காலத்தில் இந்த உணவுகள் உங்களுக்கு உகந்தவை..
உணவு
KolaPasiSeries 27: மதுரை: இரண்டாயிரம் எண்ணெய் சட்டிகளில் மிதக்கும் நகரம்
Advertisement
Advertisement
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
தமிழ்நாடு
CM MK Stalin: 2 நாட்கள் திருநெல்வேலியில்.. முக்கிய அறிவிப்பை வெளியிடும் முதலமைச்சர் ஸ்டாலின்!
சென்னை
சென்னை மக்களே.! SIR-ல் பேர் விட்டுப்போச்சா.? கவலைய விடுங்க; இன்றும், நாளையும் சிறப்பு முகாம்
தமிழ்நாடு
பொருநை அருங்காட்சியகம் இன்று திறப்பு, சென்னையில் சிறப்பு முகாம், தங்கம் விலை உயர்வு - 10 மணி செய்திகள்
உலகம்
ஆபரேஷன் ஹாக்கே; சிரியாவில் அமெரிக்கா குண்டு மழை; ISIS இலக்குகள் மீது தாக்குதல்; காரணம் என்ன.?
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
