மேலும் அறிய
Advertisement
![metaverse](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-top.png)
Healthy Food Combos : இந்த உணவு பொருட்களை சேர்த்து சாப்பிட்டால் உடலுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்குமாம்!
Healthy Food Combos : உங்கள் உடலையும் நாவையும் சந்தோஷமாக்கும் சுவையான சத்துக்கள் நிறைந்த உணவு காம்போக்களை இங்கே காணலாம்.
![Healthy Food Combos : உங்கள் உடலையும் நாவையும் சந்தோஷமாக்கும் சுவையான சத்துக்கள் நிறைந்த உணவு காம்போக்களை இங்கே காணலாம்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/08/3ee4ef67a3619cee9d4e91b853d720061712583020612501_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
உணவு
1/6
![அவகாடோ மற்றும் பச்சைக்கீரைகளை ஒன்றாக சேர்த்து சாப்பிடும் போது உடலுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்குமாம்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/08/d7ff8c2ef2e30e447703d07eacfe76526a254.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
அவகாடோ மற்றும் பச்சைக்கீரைகளை ஒன்றாக சேர்த்து சாப்பிடும் போது உடலுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்குமாம்.
2/6
![காபியில் ஒரு ஸ்பூன் நெய் கலந்து குடிப்பதால் செரிமானம் சீராக நடக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/08/9039015183295112eb47a5e0ae6a0cfc2ab90.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
காபியில் ஒரு ஸ்பூன் நெய் கலந்து குடிப்பதால் செரிமானம் சீராக நடக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
3/6
![யோகர்ட்டில் தேன் கலந்து சாப்பிடுவதால் நரம்பு மண்டலத்திற்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/08/c1ebb8ef98ea4535dae0af5c3020c342886b8.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
யோகர்ட்டில் தேன் கலந்து சாப்பிடுவதால் நரம்பு மண்டலத்திற்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
4/6
![டார்க் சாக்லேட்டுடன் பாதாமை சேர்த்து சாப்பிடுவதால் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்று கூறப்படுகிறது.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/08/86f32a6e0cd78c02d075ced509b6e93a1b0cf.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
டார்க் சாக்லேட்டுடன் பாதாமை சேர்த்து சாப்பிடுவதால் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்று கூறப்படுகிறது.
5/6
![பழங்களுடன் பாதாம், முந்திரி போன்ற கொட்டைகளை சேர்த்து சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு தேவையான புரதச்சத்து கிடைக்க உதவும் .](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/08/b6932897b14c9b08e19b750f0875a1d46e080.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
பழங்களுடன் பாதாம், முந்திரி போன்ற கொட்டைகளை சேர்த்து சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு தேவையான புரதச்சத்து கிடைக்க உதவும் .
6/6
![அரிசியுடன் பயறுகளை சேர்த்து சாப்பிடுவதால் பல உடல் நன்மைகள் ஏற்படும் என்று கூறப்படுகிறது.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/08/d738b786909f6fd809b7f8c9b78d0d1a85629.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
அரிசியுடன் பயறுகளை சேர்த்து சாப்பிடுவதால் பல உடல் நன்மைகள் ஏற்படும் என்று கூறப்படுகிறது.
Published at : 08 Apr 2024 09:32 PM (IST)
மேலும் காண
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
இந்தியா
ஜோதிடம்
பொழுதுபோக்கு
பொழுதுபோக்கு
Advertisement
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
Advertisement
![metaverse](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![வினய் லால்](https://cdn.abplive.com/imagebank/editor.png)
வினய் லால்Columnist
Opinion