மேலும் அறிய
Ramen: ராமன் நூடுல்ஸ் சாப்பிடுவது நல்லதா? இதைப் படிங்க!
Ramen: ராமின் உணவு அடிக்கடி சாப்பிடலாமா என்பதற்கு நிபுணர்கள் அறிவுரைகளை காணலாம்.
Ramen
1/6
ஜப்பான், கொரிய ஆகிய நாடுகளில் பிரபல உணவு Ramen. ராமின் என்று சொல்லப்படுகிறது. இது எளிதாக செய்ய கூடிய நூடுல்ஸ்.
2/6
கோதுமை நூடுல்ஸ், இறைச்சி, சூப் உள்ளிட்டவற்றை கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. காய்கறி உள்ளிட்டவற்றை கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது.
3/6
இது ஆரோக்கியமானதா? பாக்கெட்களில் அடைத்து விற்பனை செய்யப்படும் ராமென் சோடியம் நிறைந்தது. பதப்படுத்தப்படுவதால் நிறைய ரசாயனம் சேர்க்கப்படும்..
4/6
பாரம்பரிய முறையில் செய்யப்படும் ராமேன், கோழி, பன்றி, மாடு ஆகியவற்றின் இறைச்சி, டோஃபு, பனீர், அள்ளது உடலுக்கு தேவையான சத்துகளுடன் இருக்கும்.
5/6
வேகவைத்த முட்டை, இறைச்சி, சூப் உள்ளிட்டவைகள் இருப்பதால் ஊட்டச்சத்து மிகுந்ததாக இருக்கும்.
6/6
image 6ஆனால், பாக்கெட்களில் கிடைப்பதை அடிக்கடி சாப்பிடுவது பல்வேறு உடல்நல கோளாறுகளை ஏற்படும். இன்ஸ்டண்ட் ராமென் நூடுல்ஸ் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்
Published at : 28 Mar 2024 04:46 PM (IST)
தலைப்பு செய்திகள்
லைப்ஸ்டைல்
முன்னணி நிறுவனம் தேன், நெய் உள்ளிட்டவற்றை விற்க தடை..! காரணம் என்ன? மத்திய அரசு அதிரடி
லைப்ஸ்டைல்
பாரம்பரிய விருந்தும் நவீன அறிவியலும்: வாழை இலையில் உணவருந்துவதன் மருத்துவ ரகசியங்கள்!
லைப்ஸ்டைல்
திசை பார்த்து தூங்கும் பாரம்பரியம்: காந்தப்புலமும் தூக்கத்தின் அறிவியலும்!
லைப்ஸ்டைல்
வாகனச் சக்கரத்தின் கீழ் எலுமிச்சை வைப்பது ஏன்? ஆன்மீக நம்பிக்கைக்கு பின்னால் உள்ள உண்மையான அறிவியல்!
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
