மேலும் அறிய
பீட்ரூட் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
பீட்ரூட் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
பீட்ரூட் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
1/6
பீட்ரூட் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது
2/6
இது புற்றுநோய் செல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது
3/6
பீட்ரூட் எடை குறைக்க உதவுகிறது
4/6
பொட்டாசியம் அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது
5/6
பீட்ரூட் உடல் முழுவதும் அழற்சியை (Inflammation) எதிர்த்துப் போராடுகிறது
6/6
இது எலும்புகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது
Published at : 24 Dec 2022 10:19 PM (IST)
தலைப்பு செய்திகள்
லைப்ஸ்டைல்
வாகனச் சக்கரத்தின் கீழ் எலுமிச்சை வைப்பது ஏன்? ஆன்மீக நம்பிக்கைக்கு பின்னால் உள்ள உண்மையான அறிவியல்!
லைப்ஸ்டைல்
தரையில் அமர்ந்து சாப்பிடுவதால் என்ன நன்மை? முன்னோர்களின் பழக்கத்தில் மறைந்திருக்கும் அறிவியல்
லைப்ஸ்டைல்
காலம் முழுவதும் துணை நின்ற மனைவிக்கு துரோகம் செய்த ஸ்டீபன் ஹாக்கிங்ஸ்? உலகப் புகழ் விஞ்ஞானியின் காதல் சர்ச்சை!
லைப்ஸ்டைல்
சரக்கு அடிக்கும் போது 'சைடு டிஷ்' விஷயத்தில் உஷார்! இந்த 8 உணவுகளை மறந்தும் தொடாதீங்க! உயிருக்கே ஆபத்து....
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
