மேலும் அறிய
Walnut : வால்நட்ஸ் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா..
வால்நட்ஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகளை காணலாம்
வால்நட்ஸ்
1/6
வைட்டமின் ஏ,டி,பி12, கால்சியம் போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்தவை
2/6
தினமும் குறைந்தது 6 பருப்புகள் சாப்பிட வேண்டும்.
Published at : 06 Feb 2023 03:10 PM (IST)
மேலும் படிக்க
தலைப்பு செய்திகள்
உடல்நலம்
கோடை வெயிலில் இருந்து தப்பிக்க வேண்டுமா..? இதோ உங்களுக்கா சூப்பர் டிப்ஸ் இருக்கு பாருங்க !
உடல்நலம்
சிறுநீரகத்தைப் பாதுகாக்கும் 'பொன்னான விதிகள்' இதை செய்தால் போதும் - மருத்துவர்களின் முழு தகவல் !
உடல்நலம்
மருத்துவமனையில் மரணக் குழிகள்... உயிர் பயத்தில் நோயாளிகள்...
உடல்நலம்
சைலன்ட்டாக சம்பவம் செய்யும் கிட்னி நோய்; இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா அசால்ட்டா இருந்துடாதீங்க
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
