மேலும் அறிய

உடல் ஆரோக்கியத்தை வலியுறுத்தி கன்னியாகுமரி வரை சைக்கிள் பயணம் மேற்கொள்ளும் குழு கரூர் வருகை

’’உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் வலியுறுத்தி சேலம்-கன்னியாகுமரிக்கு 485 கிலோமீட்டர் தூர சைக்கிள் பயணத்தை 4 பேர் கொண்ட குழுவினர் மேற்கொண்டுள்ளோம்’’

திரிடி பெடல் சைக்கிள் அகாடமி சார்பாக ஆண்டுதோறும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்காக பல்வேறு விழிப்புணர்வு நிகழ்ச்சிகளை நடத்தி வருகின்றனர். அதிலும் குறிப்பாக நீண்ட தூர சைக்கிள் பயணத்தை ஆண்டுதோறும் தவறாமல் நடத்துவதை இந்த குழு வழக்கமாக கொண்டு செயல்பட்டு வருகிறது. உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் சுற்றுசூழல் தூய்மையை வலியுறுத்தி சேலத்தில் இருந்து கன்னியாகுமரி வரை தங்களது அகாடமி நிர்வாகிகளுடன் சைக்கிள் பயணத்தை அதன் அகாடமி ஒருங்கிணைப்பாளர் ரஜினி ராஜன் தலைமையில் மேற்கொண்டுள்ளனர். இந்த சைக்கிள் பயணம் சேலத்திலிருந்து காலை தொடங்கப்பட்டு பின்னர் கரூர் வந்தடைந்தது. 


உடல் ஆரோக்கியத்தை வலியுறுத்தி கன்னியாகுமரி வரை சைக்கிள் பயணம் மேற்கொள்ளும் குழு கரூர் வருகை

தனது சைக்கிள் பயணம் குறித்து சைக்களில் அகாடமியின் ஒருங்கிணைப்பாளர் ரஜினி ராஜன் கூறும்போது:- 


உடல் ஆரோக்கியத்தை வலியுறுத்தி கன்னியாகுமரி வரை சைக்கிள் பயணம் மேற்கொள்ளும் குழு கரூர் வருகை

நாங்கள் சேலத்தில் இருந்து கன்னியாகுமரி வரை உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் மாசு கட்டுப்பாட்டை தடுக்கும் விதமாக எங்களது சைக்கிள் பயணத்தை மேற்கொண்டு இருக்கிறோம். தற்போது பொதுமக்களிடையே சைக்கிள் ஓட்டும் பழக்கம் முற்றிலும் குறைந்து வருகிறது. சைக்கிள் ஓட்டும் பழக்கத்தை ஊக்குவிக்க வலியுறுத்தி 485 கிலோமீட்டர் தூரம் 4 பேர் கொண்ட குழுவினர் பயணம் செய்கிறோம்.

Follow @ Google News: கூகுள் செய்திகள் பக்கத்தில் ABPநாடு செய்திகளை உடனுக்குடன் பெற https://bit.ly/2TMX27X

இதில் தற்போது 185 கிலோமீட்டர் தூரம் பயணம் மேற்கொண்டு இருக்கிறோம். பொதுமக்கள் சைக்கிள் ஓட்டுவதால் நீரழிவு போன்ற நோய்களில் இருந்து தப்பிக்கலாம் என பல்வேறு மருத்துவர்கள் கூறி வந்தாலும், இளைஞர்கள் மற்றும் பெண்கள் அதிக அளவில் சைக்கிள் ஓட்டுவது கிடையாது.


உடல் ஆரோக்கியத்தை வலியுறுத்தி கன்னியாகுமரி வரை சைக்கிள் பயணம் மேற்கொள்ளும் குழு கரூர் வருகை

எனினும் கிராமத்து முதியவர்கள் இதுவரை சைக்கிள் பயணமே மேற்கொண்டு வருகின்றனர். கிராம வாழ்க்கையில் வசிப்பவர்கள் எதிர்ப்புசக்தி உடையவர்களாக திகழ்வதற்கு இதுவும் ஒரு காரணமாக விளங்குகிறது. அதேபோல் சுற்றுச்சூழலை இருந்து பாதுகாத்துக் கொள்ளவும், மாசு கட்டுப்பாட்டை இந்த சைக்கிள் பயணம் குறைக்கிறது. இதனால் நாம் உடல் பருமன் ஆவதையும் உடல் ஆரோக்கியத்தையும் நிரந்தரமாக பேணிக்காக்க இந்த சைக்கிள் பயணம் நிச்சயம் கைகொடுக்கும் என கூறினார். சேலத்தில் இருந்து கன்னியாகுமரி வரை உடல் ஆரோக்கியத்தை வலியுறுத்தி சைக்கிள் பேரணியை கரூர் ரவுண்டானா அருகே அவர்களைப் பாராட்டும் விதமாக ரோட்டரி சங்க நிர்வாகிகளும், பொதுமக்களும் வாழ்த்து தெரிவித்து, தங்களது முயற்சிக்கு பாராட்டு தெரிவித்தனர்.

உடல் ஆரோக்கியத்திற்காக பல்வேறு உணவு பழக்க வழக்கங்களில் நாம் ஈடுபட வேண்டும் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். ஆகவே, பாரம்பரிய உணவுகளை நாம் உட்கொள்வதாலும் சைக்கிள் பயணத்தை மேற்கொள்ளும் பல்வேறு நோய்களில் இருந்து விடுபடலாம் என்பது ஐயமில்லை.

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

மேலும் படிக்கவும்
Sponsored Links by Taboola

தலைப்பு செய்திகள்

திமுகவா.? அதிமுகவா.? யாருடன் கூட்டணி.? ஓட்டெடுப்பு நடத்திய பிரேமலதா- மா.செ கொடுத்த திடீர் ட்விஸ்ட்
திமுகவா.? அதிமுகவா.? யாருடன் கூட்டணி.? ஓட்டெடுப்பு நடத்திய பிரேமலதா- மா.செயலாளர்கள் கொடுத்த திடீர் ட்விஸ்ட்
North Korea tests missile: டிரம்ப்புக்கு பயத்தை ஏற்படுத்திய கிம் ஜாங் உன்.! கண்டம் விட்டு கண்டம் பாயும் ஏவுகணை ரெடி- வட கொரியா அதிரடி
டிரம்ப்புக்கு பயத்தை ஏற்படுத்திய கிம் ஜாங் உன்.! கண்டம் விட்டு கண்டம் பாயும் ஏவுகணை ரெடி- வட கொரியா அதிரடி
Trump India: வெனிசுலா பிரச்னைக்கு மத்தியில் இந்தியாவிற்கு ட்ரம்ப் வார்னிங்.. ”எங்களுக்கு உதவி செய்யலைன்னா”
Trump India: வெனிசுலா பிரச்னைக்கு மத்தியில் இந்தியாவிற்கு ட்ரம்ப் வார்னிங்.. ”எங்களுக்கு உதவி செய்யலைன்னா”
SSTA Strike: இன்னும் சிறிது நேரத்தில் குட் நியூஸ்.. ஆசிரியர்களுக்கு சம ஊதியம்- அமைச்சர் பேச்சுவார்த்தை! 
SSTA Strike: இன்னும் சிறிது நேரத்தில் குட் நியூஸ்.. ஆசிரியர்களுக்கு சம ஊதியம்- அமைச்சர் பேச்சுவார்த்தை! 
ABP Premium

வீடியோ

DMK MLA Lakshmanan Kabbadi | ’’கபடி..கபடி..’’ கில்லி விஜய் ஆக மாறிய MLA.. வியந்து பார்த்த திமுகவினர்
Pongal Gift 2026 | பொங்கல் பரிசு ரூ.3000 !முதல்வர் அதிரடி அறிவிப்பு யாருக்கெல்லாம் கிடைக்கும்?
MP Jothimani angry | ”காங்கிரஸ் அழிஞ்சுட்டு இருக்கு
Kachabeswarar Temple | கச்சபேஸ்வரர் கோயிலில் சிறப்பு ஆருத்ரா தரிசனம்பக்தர்கள் மனமுருகி வழிபாடு
Viluppuram News | தலைக்கேறிய கஞ்சா போதைநடுரோட்டில் இளைஞர் அலப்பறைகை,காலை கட்டிப்போட்ட மக்கள்

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
திமுகவா.? அதிமுகவா.? யாருடன் கூட்டணி.? ஓட்டெடுப்பு நடத்திய பிரேமலதா- மா.செ கொடுத்த திடீர் ட்விஸ்ட்
திமுகவா.? அதிமுகவா.? யாருடன் கூட்டணி.? ஓட்டெடுப்பு நடத்திய பிரேமலதா- மா.செயலாளர்கள் கொடுத்த திடீர் ட்விஸ்ட்
North Korea tests missile: டிரம்ப்புக்கு பயத்தை ஏற்படுத்திய கிம் ஜாங் உன்.! கண்டம் விட்டு கண்டம் பாயும் ஏவுகணை ரெடி- வட கொரியா அதிரடி
டிரம்ப்புக்கு பயத்தை ஏற்படுத்திய கிம் ஜாங் உன்.! கண்டம் விட்டு கண்டம் பாயும் ஏவுகணை ரெடி- வட கொரியா அதிரடி
Trump India: வெனிசுலா பிரச்னைக்கு மத்தியில் இந்தியாவிற்கு ட்ரம்ப் வார்னிங்.. ”எங்களுக்கு உதவி செய்யலைன்னா”
Trump India: வெனிசுலா பிரச்னைக்கு மத்தியில் இந்தியாவிற்கு ட்ரம்ப் வார்னிங்.. ”எங்களுக்கு உதவி செய்யலைன்னா”
SSTA Strike: இன்னும் சிறிது நேரத்தில் குட் நியூஸ்.. ஆசிரியர்களுக்கு சம ஊதியம்- அமைச்சர் பேச்சுவார்த்தை! 
SSTA Strike: இன்னும் சிறிது நேரத்தில் குட் நியூஸ்.. ஆசிரியர்களுக்கு சம ஊதியம்- அமைச்சர் பேச்சுவார்த்தை! 
நனவாகும் வெளிநாட்டு கனவு! கத்தாரில் இலவச உயர்கல்வி: முழு உதவித்தொகை அறிவிப்பு- என்ன தகுதி?
நனவாகும் வெளிநாட்டு கனவு! கத்தாரில் இலவச உயர்கல்வி: முழு உதவித்தொகை அறிவிப்பு- என்ன தகுதி?
Tn Govt free laptop: மாணவர்களே ரெடியா.! Al அதிநவீன தொழில்நுட்பத்தோடு Dell, Acer, HP இலவச லேப்டாப்.! அசத்தும் தமிழக அரசு
மாணவர்களே ரெடியா.! Al அதிநவீன தொழில்நுட்பத்தோடு Dell, Acer, HP இலவச லேப்டாப்.! அசத்தும் தமிழக அரசு
Top 10 News Headlines: மாணவர்களுக்கு லேப்டாப், வேதாந்தாவிற்கு அனுமதி, ஐபோன் ஏற்றுமதி அபாரம் - 11 மணி வரை இன்று
Top 10 News Headlines: மாணவர்களுக்கு லேப்டாப், வேதாந்தாவிற்கு அனுமதி, ஐபோன் ஏற்றுமதி அபாரம் - 11 மணி வரை இன்று
DMK vs Congress: கூட்டணி ஆட்சி.! நேரம் பார்த்து திமுகவிற்கு நெருக்கடி கொடுக்கும் காங்.எம்பி- அசால்டு செய்யும் திமுக
கூட்டணி ஆட்சி.! நேரம் பார்த்து திமுகவிற்கு நெருக்கடி கொடுக்கும் காங்.எம்பி- அசால்டு செய்யும் திமுக
Embed widget