மேலும் அறிய

Roja Fitness Video : ஃபிட்டா இருக்கணுமா.. இத பண்ணுங்க பாஸ்.. அர்ஜுன் சார் புகழ் ரோஜாவின் ஃபிட்னஸ் வீடியோ வைரல்..

இன்றைய சூழலில் சமீப காலங்களாகவே பொதுவாக திரைத்துறையில் இருக்கும் நடிகர் நடிகைகள் உடற்பயிற்சி செய்வதில் ஆர்வம் காட்டி வருவது வழக்கமான ஒன்றாகிவிட்டது.

உடல் ஆரோக்கியத்துடன், உடல பலமாக இருக்க வேண்டும் என்றால் தினமும் தவறாமல் உடற்பயிற்சியை செய்யுங்கள் என்கிறார் ரோஜா சீரியல் நாயகி பிரியங்கா நல்காரி.

இன்றைக்கு வெள்ளித்திரை நாயகிகளுக்கு எந்தளவிற்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறார்களோ, அதை விட அல்லது அதற்கு மேல் தான் சின்னத்திரை நாயகிகளுக்கும் ரசிகர்கள் பட்டாளம் உள்ளது. ஆண்டிற்கு ஒன்றிரண்டு படங்களில் நடிக்கும் சினிமா நடிகைகளைக் காட்டிலும் தினத்தோறும் நமது இல்லங்களுக்கு சீரியல் வாயிலாக வரும் நடிகைகளுக்கு மவுசு அதிகம்தான். 

குறிப்பாக சோசியல் மீடியாவிலும் நிறைய பாலோவர்ஸ்கள் உள்ளனர். அதனை எப்போதும் தக்க வைத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதற்காக, நடிகர் மற்றும் நடிகைகள் பலரும் சமூக வலைத்தளங்களில் மிகவும் ஆக்டிவ்வாக இருக்கின்றனர்.

Roja Fitness Video : ஃபிட்டா இருக்கணுமா.. இத பண்ணுங்க பாஸ்.. அர்ஜுன் சார் புகழ் ரோஜாவின் ஃபிட்னஸ் வீடியோ வைரல்..

இப்படி சோஷியல் மீடியாவில் எப்போதும் ஆக்டிவ்வாக இருக்கும் நடிகைகளில் ஒருவர்தான் பிரியங்கா நல்காரி. தமிழ்  மற்றும் தெலுங்கில் சில படங்களில் நடித்திருந்தாலும், ரசிகர்கள் மனதில் இடம் பிடித்தது சன்டிவியின் ரோஜா சீரியல் மூலம்தான். சின்னத்திரை சீரியல்களில் ஒருபுறம் பிரபலமாக இருந்தாலும், சோசியல் மீடியாவிலும் எப்போதும் ஆக்டிவ்வாக இருப்பதோடு, அவ்வப்போது புகைப்படம் மற்றும் வீடியோக்களை வெளியிட்டுவருகிறார்.அதில் ஒரு வீடியோ தான் தற்போது சோசியல் மீடியாவில் வைரலாகிவருகிறது.

அந்த வீடியோவில் உடற்பயிற்சி செய்யும் உடையில் இருக்கும் பிரியங்கா தனது இரண்டு கைகளையும் தலையில் வைத்துக்கொண்டு, கால் கட்டை விரல்களை வைத்து பூமியில் இருந்து எழுந்து நிற்கிறார். சுமார் 30 விநாடிகள் அப்படி இருந்து விட்டு சகஜ நிலைக்குத் திரும்புகிறார்.  இதனையடுத்து இதேபோல் தினசரி தவறாமல் செய்யதால் உடல் பலம் பெரும் தவறாமல் செய்யுங்கள் என்று இன்ஸ்டா வீடியோவில் பதிவிட்டுள்ளார்.  இதனைப்பார்த்த ரசிகர்கள் பல்வேறு கருத்துக்களைப் பகிர்ந்துவருகின்றனர்.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Priyanka Nalkari Official (@nalkarpriyanka)

இன்றைய சூழலில் சமீப காலங்களாகவே பொதுவாக திரைத்துறையில் இருக்கும் நடிகர் நடிகைகள் உடற்பயிற்சி செய்வதில் ஆர்வம் காட்டி வருவது வழக்கமான ஒன்றாகிவிட்டது. இதிலும் ஒரு சில நடிகைகள், தங்களின் உடற்பயிற்சி தொடர்பான வீடியோக்களை சமூக வலைதளங்களில் பதிவிட்டு வருவது குறிப்பிடத்தக்கது.

தலைப்பு செய்திகள்

அம்மாவின் இறுதி சடங்கை முடித்து ஐரோப்பா சென்ற அஜித்..ரசிகர்கள் அதிருப்தி
அம்மாவின் இறுதி சடங்கை முடித்து ஐரோப்பா சென்ற அஜித்..ரசிகர்கள் அதிருப்தி
30 ஆண்டுகள் நீண்ட அவதூறு வழக்கு: நடிகை சுகன்யாவுக்கு ரூ.10 லட்சம் இழப்பீடு வழங்க உயர்நீதிமன்றம் உத்தரவு
30 ஆண்டுகள் நீண்ட அவதூறு வழக்கு: நடிகை சுகன்யாவுக்கு ரூ.10 லட்சம் இழப்பீடு வழங்க உயர்நீதிமன்றம் உத்தரவு
Karuppu Ott Release : ஓடிடியில் வெளியாகும் சூர்யாவின் கருப்பு...திரையரங்க வசூல் எவ்வளவு?
Karuppu Ott Release : ஓடிடியில் வெளியாகும் சூர்யாவின் கருப்பு...திரையரங்க வசூல் எவ்வளவு?
ஜெயிலர் 2 பார்த்து அதிருப்தி...மீண்டும் 25 நாள் படப்பிடிப்பா ?
ஜெயிலர் 2 பார்த்து அதிருப்தி...மீண்டும் 25 நாள் படப்பிடிப்பா ?

வீடியோ

C Vijayabaskar: திமுக போகும் விஜயபாஸ்கர்? கட்சியில் முக்கிய பொறுப்பு ஸ்டாலின் கணக்கு என்ன?
Dindigul TVK | ”மா.செ-வை உடனே மாத்துங்க” தவெகவில் கோஷ்டி பூசல்! அமைச்சரை சந்திப்பதில் சண்டை
Perambur murder | துண்டு துண்டாக கிடந்த கணவர்!உள்ளாடையால் சிக்கிய மனைவி!கள்ளக்காதலனுடன் சதித்திட்டம்
DMK On INDIA Alliance | துரோகம் செய்த காங்கிரஸ் திமுகவின் அதிரடி முடிவு பலவீனமான I.N.D.I.A கூட்டணி?
Annamalai New Party |

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
Senthil Balaji Vs CBI: செந்தில் பாலாஜிக்கு சிக்கலுக்கு மேல் சிக்கல்.! புதிய முறைகேடு வழக்கு பதிந்த சிபிஐ - எதற்காக தெரியுமா.?
செந்தில் பாலாஜிக்கு சிக்கலுக்கு மேல் சிக்கல்.! புதிய முறைகேடு வழக்கு பதிந்த சிபிஐ - எதற்காக தெரியுமா.?
போன், நெட் வசதிக்கு நோ, ஜூன் 21 தனிமை: நீட் தேர்வு வினாத்தாள் குழுவுக்கு டைட் செக்யூரிட்டி!
போன், நெட் வசதிக்கு நோ, ஜூன் 21 தனிமை: நீட் தேர்வு வினாத்தாள் குழுவுக்கு டைட் செக்யூரிட்டி!
Masoud Pezeshkian: 'நாங்கள் பின்வாங்க மாட்டோம்' அச்சுறுத்தல்களுக்கு எதிராக நாட்டை பாதுகாப்போம் - ஈரான் அதிபர் சூளுரை
'நாங்கள் பின்வாங்க மாட்டோம்' அச்சுறுத்தல்களுக்கு எதிராக நாட்டை பாதுகாப்போம் - ஈரான் அதிபர் சூளுரை
ஒரே சார்ஜில் 160 கிலோமீட்டர் வரை மைலேஜ்! மாஸா, ஸ்டைலா போறதுக்கு OPG Mobility Faast F4 இ ஸ்கூட்டர் - விலை எவ்ளோ?
ஒரே சார்ஜில் 160 கிலோமீட்டர் வரை மைலேஜ்! மாஸா, ஸ்டைலா போறதுக்கு OPG Mobility Faast F4 இ ஸ்கூட்டர் - விலை எவ்ளோ?
Minister Nirmal Kumar: மின்வாரிய ஊழியர்களுக்கு ஜாக்பாட்.! பதவி உயர்வு, ஆள் சேர்ப்பு - அமைச்சர் வெளியிட்ட சூப்பர் அறிவிப்புகள்
மின்வாரிய ஊழியர்களுக்கு ஜாக்பாட்.! பதவி உயர்வு, ஆள் சேர்ப்பு - அமைச்சர் வெளியிட்ட சூப்பர் அறிவிப்புகள்
25 வயது இளம் பெண் மீது 65 முதியவருக்கு ஆசை !! தனிமையில் இருந்த இளம் பெண் வெட்டி கொலை
25 வயது இளம் பெண் மீது 65 முதியவருக்கு ஆசை !! தனிமையில் இருந்த இளம் பெண் வெட்டி கொலை
’’வெட்கமா இல்லையா விஜய் அரசே? தினமும் ஸ்டிக்கர் ஒட்டுவதை நிறுத்து’’ வெளுத்துவாங்கும் திமுக!
’’வெட்கமா இல்லையா விஜய் அரசே? தினமும் ஸ்டிக்கர் ஒட்டுவதை நிறுத்து’’ வெளுத்துவாங்கும் திமுக!
Trump Warns Israel Iran: “இஸ்ரேலும், ஈரானும் தாக்குதல்களை உடனே நிறுத்த வேண்டும்“ - ட்ரம்ப்பின் லேட்டஸ்ட் எச்சரிக்கை
“இஸ்ரேலும், ஈரானும் தாக்குதல்களை உடனே நிறுத்த வேண்டும்“ - ட்ரம்ப்பின் லேட்டஸ்ட் எச்சரிக்கை
Embed widget