Do You Crave Chocolate:சாக்லேட் சாப்பிட வேண்டும் என அடிக்கடி தோணுதா? ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் சொல்வது என்ன?

Do You Crave Chocolate: சாக்லேட் சாப்பிட வேண்டும் என அடிக்கடி தோணுதா.. நிபுணர்கள் சொல்லும் அட்வைஸ்..

டார்க் சாக்லேட்

நீங்கள் ஃப்ரிட்ஜ் அல்லது கிச்சனில் சாக்லேட் இருக்கிறதா என்று அடிக்கடி தேடுகிறீர்களா? உடல் உங்களுக்கு என்ன சொல்கிறது என்று கேளுங்கள்.

மும்பையில் உள்ள ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ரெபேக்கா பின்டோ இது குறித்து விளக்குகிறது.