Sinus Remedies : சைனஸ் தொல்லைகள் சட்டென நீங்க இவற்றை செய்யுங்க..!

Sinus Remedies : குளிர்காலம் வந்தவுடன் சைனஸ் தொல்லையா..? கவலையே வேண்டாம்..இவற்றை செய்தால் சைனஸ் பிரச்சைனையெல்லாம் பறந்தோடிவிடும்.

சைனஸ்

சூடான நீரில் குளியுங்கள். இதன் மூலம் உங்கள் உடலில் தங்கியிருக்கும் தடிமனான சளி மெல்லியதாக மாறலாம்.

சூப்கள், தண்ணீர், ஜூஸ்கள் ஆகியவற்றை அருந்துவதன் மூலம் உங்கள் உடலை ஹைட்ரேட்டடாக வைத்து கொள்ள முடியும்.