மேலும் அறிய
Ghee : தேவையற்ற கொழுப்பை குறைக்க 1 டீஸ்பூன் நெய் போதும்!
நெய் சாப்பிட்டால் உடல் எடை அதிகரிக்குமா அல்லது குறையுமா என்ற கேள்விக்கு பதிலை இங்கு காணலாம்.
நெய்
1/6

நெய்யில் கொழுப்பு அதிகளவில் இருக்கிறது
2/6

வைட்டமின் ஈ,ஏ,சி,டி,கே மற்றும் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன
Published at : 20 Jan 2023 10:08 AM (IST)
மேலும் படிக்க





















