மேலும் அறிய
Advertisement
![metaverse](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-top.png)
Black Tea:தினமும் ஒரு கட்டன் சாயா குடிப்பது நல்லதா? தெரிஞ்சிக்கோங்க!
Black Tea:தினசரி ஒரு கப் தேநீர் வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் நமது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை மேம்படுத்த உதவும்.
![Black Tea:தினசரி ஒரு கப் தேநீர் வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் நமது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை மேம்படுத்த உதவும்.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/14/6fbac336934e3e4f2190933516bde7671718364842332333_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ப்ளாக் டீ
1/5
![ப்ளாக்டீயில் இருக்கும் ஃப்ளேவனாய்ட்கள்தான் அதற்குக் காரணம்.. இருப்பினும் நீங்கள் தேநீர் குடிப்பவர் இல்லையென்றால் உங்கள் உணவில் நீங்கள் சேர்க்கக்கூடிய ஃப்ளேவனாய்ட் கொண்ட பிற விஷயங்கள் உண்டு. அவை இயற்கையாகவே தேயிலை, ஆப்பிள், கொட்டைகள், சிட்ரஸ் பழம், பெர்ரி மற்றும் ஆகியவற்றில் காணப்படுகின்றன.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/14/f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c48800df470.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ப்ளாக்டீயில் இருக்கும் ஃப்ளேவனாய்ட்கள்தான் அதற்குக் காரணம்.. இருப்பினும் நீங்கள் தேநீர் குடிப்பவர் இல்லையென்றால் உங்கள் உணவில் நீங்கள் சேர்க்கக்கூடிய ஃப்ளேவனாய்ட் கொண்ட பிற விஷயங்கள் உண்டு. அவை இயற்கையாகவே தேயிலை, ஆப்பிள், கொட்டைகள், சிட்ரஸ் பழம், பெர்ரி மற்றும் ஆகியவற்றில் காணப்படுகின்றன.
2/5
![பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. இருப்பினும், நியூ எடித் கோவன் பல்கலைக்கழகம் நடத்திய புதிய ஆராய்ச்சியில் அதுகுறித்த மேலும் பல சுவாரசியத் தகவல்கள் நமக்குக் கிடைக்கின்றன.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/14/156005c5baf40ff51a327f1c34f2975b73eb3.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. இருப்பினும், நியூ எடித் கோவன் பல்கலைக்கழகம் நடத்திய புதிய ஆராய்ச்சியில் அதுகுறித்த மேலும் பல சுவாரசியத் தகவல்கள் நமக்குக் கிடைக்கின்றன.
3/5
![அப்டாமினல் அயோட்டா என்பது உடலின் மிகப்பெரிய தமனி, இது இதயத்திலிருந்து வயிற்று உறுப்புகள் மற்றும் கால்களுக்கு ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட இரத்தத்தை வழங்கும் . மேலும் இது மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற இருதய அபாயங்களை முன்னறிவிப்பதாகும்](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/14/799bad5a3b514f096e69bbc4a7896cd9b2630.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
அப்டாமினல் அயோட்டா என்பது உடலின் மிகப்பெரிய தமனி, இது இதயத்திலிருந்து வயிற்று உறுப்புகள் மற்றும் கால்களுக்கு ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட இரத்தத்தை வழங்கும் . மேலும் இது மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற இருதய அபாயங்களை முன்னறிவிப்பதாகும்
4/5
![பிளாக் டீ மொத்த ஃபிளாவனாய்டுகளின் முக்கிய ஆதாரமாக இருகிறது.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/14/d0096ec6c83575373e3a21d129ff8fef4331d.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
பிளாக் டீ மொத்த ஃபிளாவனாய்டுகளின் முக்கிய ஆதாரமாக இருகிறது.
5/5
![ப்ளாக் டீ ஒரு நாளைக்கு சர்க்கரை சேர்க்காமல் குடிக்கலாம். அளவோடு குடிப்பது நல்லது. இது ப்பொதுவான தகவல் மட்டுமே.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/06/14/18e2999891374a475d0687ca9f989d8368a6a.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ப்ளாக் டீ ஒரு நாளைக்கு சர்க்கரை சேர்க்காமல் குடிக்கலாம். அளவோடு குடிப்பது நல்லது. இது ப்பொதுவான தகவல் மட்டுமே.
Published at : 14 Jun 2024 05:07 PM (IST)
மேலும் காண
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
இந்தியா
விழுப்புரம்
தமிழ்நாடு
இந்தியா
Advertisement
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
Advertisement
![metaverse](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![வினய் லால்](https://cdn.abplive.com/imagebank/editor.png)
வினய் லால்Columnist
Opinion