மேலும் அறிய
ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு காஃபி குடிக்க வேண்டும் என்று தெரியுமா?
ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு காஃபி குடிக்க வேண்டும் என்பதை பற்றி காணலாம்.
காஃபி
1/6
ஒரு நாளைக்கு 400 மில்லிகிராம் காஃபி குடிக்கலாம் என்று கூறப்படுகிறது.
2/6
ஒரு நாளைக்கு 3 கப் காஃபி குடிப்பதால் டிமென்ஷியா-அல்சைமர் நோய் ஏற்படும் அபாயம் குறைகிறது.
3/6
காஃபி குடிப்பது அல்சைமர், பார்கின்சன் நோய் உருவாகாமல் உங்களை பாதுகாக்கும்.
4/6
காஃபி பொடியை பயன்படுத்துவதை விட காபி கொட்டைகளை பயன்படுத்தலாம்.
5/6
காஃபி குடிப்பதால் மனச்சோர்வு குறைந்து சுறுசுறுப்புடன் இருக்க உதவும்.
6/6
காஃபி மட்டுமின்றி எதையும் அளவோடு எடுத்துக் கொண்டால் உடலுக்கு எந்த பாதிப்பும் ஏற்படாது.
Published at : 08 Feb 2023 12:06 PM (IST)
Tags :
Coffee
தலைப்பு செய்திகள்
உடல்நலம்
36 மணி நேர விரதம் நல்லதா? உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் என்ன? ஆபத்துகள், யாருக்கு செட் ஆகாது?
உடல்நலம்
மழைக்காலத்தில் கேள்விக்குறியாகும் உடல்நலம்: உணவையே மருந்தாக்குவது எப்படி?
உடல்நலம்
செயற்கை நுண்ணறிவுடன் கூடிய MISSO ரோபோடிக் தொழில்நுட்பம்: முழங்கால் மாற்று சிகிச்சையில் புதிய புரட்சி..
உடல்நலம்
500 ரோபோட்டிக் அறுவைசிகிச்சைகள் நிறைவு... தென் தமிழகத்தில் மருத்துவப் புரட்சி !
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
