Health: அதிகளவு சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவரா?இதைப் படிங்க!

Health: அதிகளவு சர்க்கரை சாப்பிடுதால் ஏற்படும் உடல்நல கேடு குறித்து நிபுணர்கள் தெரிவிப்பதை காணலாம்.

சர்க்கரை

அதிகமான சர்க்கரை உணவுகளைச் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் உடல்நலன் கேடு பற்றி காணலாம். சர்க்கரையில் எந்தவித ஊட்டச்சத்தும் இல்லை என நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதால் பல் சோத்தை, பூச்சு பல் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது. பற்களின் எனாமல் தேய்ந்துவிடும்.