மேலும் அறிய
Smartphone Addiction : ஸ்மார்ட் போனுக்கு அடிமையாகாமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
Smartphone Addiction : அன்றாட வாழ்வில் அளவுக்கு அதிகமாக போன் பயன்படுத்துவது உடல் ஆரோக்கியத்தையும் மன ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கும்.
ஸ்மார்ட்போன்
1/6
அடிக்கடி போனை எடுத்து பார்ப்பதற்கு முதல் காரணம் நோட்டிபிகேஷன் (Notification). அதனை ஆஃப் பண்ணி வைக்கவும் அல்லது போனை சைலென்டில் போடவும்.
2/6
ஸ்மார்ட் போனுக்கென இவ்வளவு நேரம்தான் செலவிட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தேவைப்படும் போது மட்டும் போன் பேசவும்.
Published at : 14 May 2024 11:13 AM (IST)
Tags :
Lifestyle Tips
மேலும் படிக்க
தலைப்பு செய்திகள்
அரசியல்
என் பேரு கீழே இருக்கு..? கீர்த்தனா பேரு எப்படி மேலே வந்தது? - கலெக்டரை மேடையிலேயே வறுத்தெடுத்த தவெக அமைச்சர்
அரசியல்
இடைத்தேர்தலுக்கான தவெக வேட்பாளர்கள் பட்டியல்..! பழசு Vs புதுசு, களம் எப்படி இருக்கு?
அரசியல்
டம்மியாக்கிய இபிஎஸ்.! எஸ்.பி.வேலுமணி டீம் அடுத்த திட்டம் என்ன.? காலை 11 மணிக்கு முக்கிய முடிவு
க்ரைம்
”எங்க பொண்ண அதே மலையில் இருந்து தள்ளி கொன்றுங்க சார்” புனே கொலையாளியின் பெற்றோர் வேதனை
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
