மேலும் அறிய

Summer Tips : வெயில்காலத்தில் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளிலிருந்து பாதுகாக்கும் மூலிகைகள்!

Herbals that protect in summer health problems;வெயில்காலத்தில் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளிலிருந்து பாதுகாக்கும் மூலிகைகள்

Herbals that protect in summer health problems;வெயில்காலத்தில் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளிலிருந்து பாதுகாக்கும் மூலிகைகள்

ஆரோக்கியமான உணவு

1/6
வெயில்காலத்தில் ஏற்படும் பல உடல் நிலை பிரச்சனைகளை சரி செய்ய உதவும் மூலிகைகளை பற்றி பார்க்கலாம்
வெயில்காலத்தில் ஏற்படும் பல உடல் நிலை பிரச்சனைகளை சரி செய்ய உதவும் மூலிகைகளை பற்றி பார்க்கலாம்
2/6
துளசி இயற்கையாகவே மருத்துவ குணம் நிறைந்தது. கோடையில் சிலருக்கு சளி , இருமல், காய்ச்சல்  மற்றும் தொற்றுகளை சரி செய்வதற்கு தினமும் 4-5 துளசி இலைகளை மென்று சாப்பிட்டு வந்தால் நல்ல பலனளிக்கும்.
துளசி இயற்கையாகவே மருத்துவ குணம் நிறைந்தது. கோடையில் சிலருக்கு சளி , இருமல், காய்ச்சல் மற்றும் தொற்றுகளை சரி செய்வதற்கு தினமும் 4-5 துளசி இலைகளை மென்று சாப்பிட்டு வந்தால் நல்ல பலனளிக்கும்.
3/6
மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ள புதினா சிறந்த செரிமானத்திற்கு உதவும். குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. குளிர் பானங்களில் புதினா இலைகளை சேர்த்தும் குடிக்கலாம்.
மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ள புதினா சிறந்த செரிமானத்திற்கு உதவும். குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. குளிர் பானங்களில் புதினா இலைகளை சேர்த்தும் குடிக்கலாம்.
4/6
கற்றாழை எரிச்சல் மிகுந்த சருமத்திற்கு நிவாரணம் அளிக்கிறது . கற்றாழை ஜூஸை குடிப்பதன் மூலம் செரிமான அமைப்பில் இருக்கும் நச்சுக்களை நீக்குவதோடு, உடல் சூட்டையும் தணிக்கிறது.
கற்றாழை எரிச்சல் மிகுந்த சருமத்திற்கு நிவாரணம் அளிக்கிறது . கற்றாழை ஜூஸை குடிப்பதன் மூலம் செரிமான அமைப்பில் இருக்கும் நச்சுக்களை நீக்குவதோடு, உடல் சூட்டையும் தணிக்கிறது.
5/6
கொத்தமல்லி கோடை காலத்தில் ஏற்படும் பல செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு மருந்தை அமைகிறது. உணவில் நேரடியாகவும் அல்லது சட்னியாவும் சாப்பிடலாம்.
கொத்தமல்லி கோடை காலத்தில் ஏற்படும் பல செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு மருந்தை அமைகிறது. உணவில் நேரடியாகவும் அல்லது சட்னியாவும் சாப்பிடலாம்.
6/6
இஞ்சியை சேர்த்து கொள்வது வயிறு உப்புசம், வாயு மற்றும் அஜீரணம் போன்ற செரிமான பிரச்னைகளிருந்து விடுவிக்கிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகள் இதில் உள்ளன. உடலின் வெப்பநிலையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும் இஞ்சி உதவுகிறது
இஞ்சியை சேர்த்து கொள்வது வயிறு உப்புசம், வாயு மற்றும் அஜீரணம் போன்ற செரிமான பிரச்னைகளிருந்து விடுவிக்கிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகள் இதில் உள்ளன. உடலின் வெப்பநிலையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும் இஞ்சி உதவுகிறது

லைப்ஸ்டைல் ஃபோட்டோ கேலரி

மேலும் படிக்க
Sponsored Links by Taboola
Advertisement

தலைப்பு செய்திகள்

Actor Vishal: விஷால் தலையில் இடியை இறக்கிய நீதிமன்றம்.. ரூ.21 கோடி வட்டியுடன் வழங்க உத்தரவு
விஷால் தலையில் இடியை இறக்கிய நீதிமன்றம்.. ரூ.21 கோடி வட்டியுடன் வழங்க உத்தரவு
Polls Caste Census: ஒரு பக்கம் மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பு, அதேநேரம் தேர்தல், தமிழ்நாடு? - எங்கெங்கு தெரியுமா?
Polls Caste Census: ஒரு பக்கம் மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பு, அதேநேரம் தேர்தல், தமிழ்நாடு? - எங்கெங்கு தெரியுமா?
Putin Vs Ukraine: “பதிலடி கொடுத்தே ஆகணும்“ ட்ரம்பிடம் கூறிய புதின் - ரஷ்யாவின் அடியை தாங்குமா உக்ரைன்.?!
“பதிலடி கொடுத்தே ஆகணும்“ ட்ரம்பிடம் கூறிய புதின் - ரஷ்யாவின் அடியை தாங்குமா உக்ரைன்.?!
Suzuki Swift: என்னயா சொல்றிங்க, போட்டி போட்டு வாங்கும், ஸ்விப்ஃட் கார் உற்பத்தி நிறுத்தம் - காரணம் என்ன?
Suzuki Swift: என்னயா சொல்றிங்க, போட்டி போட்டு வாங்கும், ஸ்விப்ஃட் கார் உற்பத்தி நிறுத்தம் - காரணம் என்ன?
Advertisement
Advertisement
Advertisement
ABP Premium

வீடியோ

ADMK PMK Alliance | Aadhav Arjuna | ”என்ன மன்னிச்சுடுங்க” இபிஎஸ் குறித்த ஒருமை பேச்சு! வருத்தம் தெரிவித்த ஆதவ் அர்ஜூனா!Nainar vs Annamalai | TVK Vijay | புஸ்ஸி ஆனந்திடம் பொறுப்பு.. ஆட்டத்தை தொடங்கிய விஜய்! அப்செட்டில் ஆதவ் அர்ஜூனா

ஃபோட்டோ கேலரி

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
Actor Vishal: விஷால் தலையில் இடியை இறக்கிய நீதிமன்றம்.. ரூ.21 கோடி வட்டியுடன் வழங்க உத்தரவு
விஷால் தலையில் இடியை இறக்கிய நீதிமன்றம்.. ரூ.21 கோடி வட்டியுடன் வழங்க உத்தரவு
Polls Caste Census: ஒரு பக்கம் மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பு, அதேநேரம் தேர்தல், தமிழ்நாடு? - எங்கெங்கு தெரியுமா?
Polls Caste Census: ஒரு பக்கம் மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பு, அதேநேரம் தேர்தல், தமிழ்நாடு? - எங்கெங்கு தெரியுமா?
Putin Vs Ukraine: “பதிலடி கொடுத்தே ஆகணும்“ ட்ரம்பிடம் கூறிய புதின் - ரஷ்யாவின் அடியை தாங்குமா உக்ரைன்.?!
“பதிலடி கொடுத்தே ஆகணும்“ ட்ரம்பிடம் கூறிய புதின் - ரஷ்யாவின் அடியை தாங்குமா உக்ரைன்.?!
Suzuki Swift: என்னயா சொல்றிங்க, போட்டி போட்டு வாங்கும், ஸ்விப்ஃட் கார் உற்பத்தி நிறுத்தம் - காரணம் என்ன?
Suzuki Swift: என்னயா சொல்றிங்க, போட்டி போட்டு வாங்கும், ஸ்விப்ஃட் கார் உற்பத்தி நிறுத்தம் - காரணம் என்ன?
Thug Life Review : டெம்பிளேட்ட மாத்துங்க மணி சார்...தக் லைஃப் முழு திரை விமர்சனம் இதோ
Thug Life Review : டெம்பிளேட்ட மாத்துங்க மணி சார்...தக் லைஃப் முழு திரை விமர்சனம் இதோ
Driverless Metro Rail: அடி தூள்.. ரூ.1,538 கோடியில் ஓட்டுநர் இல்லாத மெட்ரோ ரயில்கள்; தயாரிப்பு ஒப்பந்தம் போட்ட CMRL
அடி தூள்.. ரூ.1,538 கோடியில் ஓட்டுநர் இல்லாத மெட்ரோ ரயில்கள்; தயாரிப்பு ஒப்பந்தம் போட்ட CMRL
Chenab Railway Bridge: 1400 கோடி பிரம்மாண்டம்.. ஈபிள் டவரை மிஞ்சிய செனாப் பாலம்.. நாளை திறந்து வைக்கும் பிரதமர் மோடி
Chenab Railway Bridge: 1400 கோடி பிரம்மாண்டம்.. ஈபிள் டவரை மிஞ்சிய செனாப் பாலம்.. நாளை திறந்து வைக்கும் பிரதமர் மோடி
Bengaluru Stampede: ”இந்த விழா பற்றி எங்களுக்கே தெரியாது” குண்டை தூக்கிப்போட்ட ஐபிஎல் தலைவர்
Bengaluru Stampede: ”இந்த விழா பற்றி எங்களுக்கே தெரியாது” குண்டை தூக்கிப்போட்ட ஐபிஎல் தலைவர்
Embed widget