Summer Tips : வெயில்காலத்தில் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளிலிருந்து பாதுகாக்கும் மூலிகைகள்!

Herbals that protect in summer health problems;வெயில்காலத்தில் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளிலிருந்து பாதுகாக்கும் மூலிகைகள்

ஆரோக்கியமான உணவு

வெயில்காலத்தில் ஏற்படும் பல உடல் நிலை பிரச்சனைகளை சரி செய்ய உதவும் மூலிகைகளை பற்றி பார்க்கலாம்

துளசி இயற்கையாகவே மருத்துவ குணம் நிறைந்தது. கோடையில் சிலருக்கு சளி , இருமல், காய்ச்சல் மற்றும் தொற்றுகளை சரி செய்வதற்கு தினமும் 4-5 துளசி இலைகளை மென்று சாப்பிட்டு வந்தால் நல்ல பலனளிக்கும்.