Ayurvedic Food: உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கனுமா? ஆயிர்வேதம் பரிந்துரைக்கும் மருத்துவ குணம் கொண்ட பொடி வகைகள்!

Ayurvedic Food: ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்த மூலிகை பொடிகளை பற்றி இந்த கட்டுரையில் காணலாம்.

ஆயுர்வேத உணவு

வல்லாரை பொடியை உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் நினைவாற்றலை அதிகரிக்குமாம்.

தூதுவளை பொடியை உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் சளி, ஆஸ்துமா, வறட்டு இருமலை குணமாக்கலாம்.