மேலும் அறிய
Milk : பசும்பால் குடிப்பதை எப்போது யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்?
Milk : ஒரு சிலருக்கு பால் குடித்தால் ஒவ்வாமை ஏற்படும். அது ஏன் ஏற்படுகிறது என்பதை இங்கு பார்க்கலாம்.
பால்
1/6
இனிப்பு சுவை கொண்ட பால், குளிர்ச்சியான பண்பை கொண்டது. இருப்பினும் இது அவ்வளவு எளிதில் ஜீரணமாகாது.
2/6
குளிர்ச்சியான பண்பை கொண்ட இது பித்தத்தை குறைக்க, இதன் இனிப்பு தன்மை வாத்ததை குறைக்கும்
3/6
ஜீரணிக்க கடினமாக இருப்பதால் கப தோஷத்தை அதிகரிக்கிறது. அதனால் பாலை சில சமயங்களில் குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும்
4/6
குறைந்த ஜீரண சக்தி கொண்டவர்கள் இதை தவிர்க்கவும். அத்துடன் காய்ச்சல் இருக்கும் போது ஜீரண சக்தி குறைந்துவிடும். அதனால் காய்ச்சலின் போதும், இதை தவிர்க்கவும்
5/6
கபம் சார்ந்த பிரச்சினைகளான உடல் பருமன், சளியுடன் இருமல், ஒரு சில சரும வியாதிகள், சைனஸ் உள்ளவர்கள் இதை தவிர்க்கவும்
6/6
பாலுடன் எக்காரணம் கொண்டும் புளிப்பு சுவை கொண்ட பழங்கள், மீன் வகைகள், உப்பு சுவை கொண்ட உணவுகளை ஒரு போதும் சாப்பிடாதீர்கள்
Published at : 29 Aug 2024 02:42 PM (IST)
தலைப்பு செய்திகள்
உடல்நலம்
ராம் சரணுக்கு கோவையில் நடந்த அறுவை சிகிச்சை... கங்கா மருத்துவமனையை தேர்வு செய்தது ஏன்?
உடல்நலம்
சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம்.. ஏசியில் வேலை செய்தால் இப்படி ஒரு பிரச்னையா? - தீர்வு இதோ!
உடல்நலம்
தொடர் கந்துவட்டி கொடுமை... மதுரையில் நடந்தது என்ன? - மனநல ஆலோசகர் சொல்வது என்ன !
உடல்நலம்
இரவு உணவுக்குப் பின் 10 நிமிஷம் நடங்க.. அப்பறம் உடலில் நடக்கும் அதிசயம் பாருங்க
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
