மேலும் அறிய
Avocado Benefits : இந்த ஒரு பழம் போதும்..இனி உடல் ஆரோக்கியத்தை பற்றி கவலைப்படவே வேண்டாம்!
அவகோடா என்ற பட்டர் ஃப்ரூட்டை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்.
அவகோடா
1/6
சமீபத்திய ஆய்வின்படி, ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை அவகோடா என்ற பட்டர் ஃப்ரூட்டை சாப்பிடுவது இருதய சம்பந்தபட்ட நோய்களின் அபாயத்தை குறைக்கிறது.
2/6
வைட்டமின்கள் சி, ஈ, கே மற்றும் பி6 மற்றும் ரிபோஃப்ளேவின், நியாசின், ஃபோலேட் , பாந்தோத்தேனிக் அமிலம், மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவை நிறைந்துள்ளன.
Published at : 22 Apr 2023 05:17 PM (IST)
மேலும் படிக்க
தலைப்பு செய்திகள்
கல்வி
யுபிஎஸ்சி தேர்வில் மதுரை மாணவி சாதனை: தமிழ்நாட்டின் ராஜேஸ்வரிக்கு 2ஆம் இடம்! முதல்வன் திட்டத்தின் வெற்றி!
தமிழ்நாடு
7 லட்சம் புதிய வீடுகள், வீட்டு மனைப்பட்டா, மருத்துவ காப்பீடு.! அசத்தலான 14 அறிவிப்புகளை வெளியிட்ட ஸ்டாலின்
உலகம்
“உங்களுக்கு 30 நாள் டைம்“; இந்தியாவிற்கு உத்தரவிட்ட ட்ரம்ப் அரசு.! எதுக்காகன்னு தெரியுமா.?
வணிகம்
15 ஆயிரத்திற்கு கீழ் வந்த தங்கம் விலை.! குஷியில் துள்ளி குதிக்கும் நகைப்பிரியர்கள்
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
