தமிழ்हिंदी English मराठी ਪੰਜਾਬੀ বাংলা ગુજરાતી తెలుగు

மேலும் அறிய

இதயத்தை காக்கும் 10 உணவு பொருட்கள்!

இதயத்தை காக்கும் 10 உணவு பொருட்கள்!

By : ஓவியா சங்கர் | Updated at : 04 Jan 2023 04:15 PM (IST)

இதயத்தை காக்கும் 10 உணவு பொருட்கள்!

இதயத்தைப் பாதுகாக்கும் உணவுகள்

1/6

வெண்ணெய் பழம்

வெண்ணெய் பழம்

2/6

மீன் வகைகள்

மீன் வகைகள்

3/6

தேன்

தேன்

4/6

நெல்லிக்காய்

நெல்லிக்காய்

5/6

தக்காளி

தக்காளி

6/6

ப்ரோக்கோலி

ப்ரோக்கோலி

Published at : 04 Jan 2023 04:15 PM (IST)

Tags :

Healthy Heart 10 Foods That Protect The Heart Protect The Heart Foods That Prevent Hreat

Health ஃபோட்டோ கேலரி

உடல்நலம்

Cucumber Water: வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ்.. தண்ணீர் குடிப்பது ஏன் நல்லது?

Cucumber Water: வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ்.. தண்ணீர் குடிப்பது ஏன் நல்லது?

Cucumber Water: வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ்.. தண்ணீர் குடிப்பது ஏன் நல்லது?

Cucumber Water: வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ்.. தண்ணீர் குடிப்பது ஏன் நல்லது?

உடல்நலம்

இத்தனை உப்பு வகைகள் இருக்கா? எந்த வகை உப்பு ஆரோக்கியமானது?

இத்தனை உப்பு வகைகள் இருக்கா? எந்த வகை உப்பு ஆரோக்கியமானது?

இத்தனை உப்பு வகைகள் இருக்கா? எந்த வகை உப்பு ஆரோக்கியமானது?

இத்தனை உப்பு வகைகள் இருக்கா? எந்த வகை உப்பு ஆரோக்கியமானது?

உடல்நலம்

Ayurvedic Health Tips : உங்கள் 80 சதவிகிதமான பிரச்சினைகளை போக்கும் 8 பழக்கங்கள்!

Ayurvedic Health Tips : உங்கள் 80 சதவிகிதமான பிரச்சினைகளை போக்கும் 8 பழக்கங்கள்!

Ayurvedic Health Tips : உங்கள் 80 சதவிகிதமான பிரச்சினைகளை போக்கும் 8 பழக்கங்கள்!

Ayurvedic Health Tips : உங்கள் 80 சதவிகிதமான பிரச்சினைகளை போக்கும் 8 பழக்கங்கள்!

உடல்நலம்

Arjuna Tea : இதயத்தை காக்கும் அர்ஜுனா டீயா? கேட்கவே புதுசா இருக்கே!

Arjuna Tea : இதயத்தை காக்கும் அர்ஜுனா டீயா? கேட்கவே புதுசா இருக்கே!

Arjuna Tea : இதயத்தை காக்கும் அர்ஜுனா டீயா? கேட்கவே புதுசா இருக்கே!

Arjuna Tea : இதயத்தை காக்கும் அர்ஜுனா டீயா? கேட்கவே புதுசா இருக்கே!

உடல்நலம்

Brain Health : ரோபோட் போல் மூளை சுறுசுறுப்பாக இருக்க டிப்ஸ் இதோ!

Brain Health : ரோபோட் போல் மூளை சுறுசுறுப்பாக இருக்க டிப்ஸ் இதோ!

Brain Health : ரோபோட் போல் மூளை சுறுசுறுப்பாக இருக்க டிப்ஸ் இதோ!

Brain Health : ரோபோட் போல் மூளை சுறுசுறுப்பாக இருக்க டிப்ஸ் இதோ!

உடல்நலம்

Fever Home Remedies : சாப்பிடாமல் விரதம் இருந்தால் காய்ச்சல் குறையுமா?

Fever Home Remedies : சாப்பிடாமல் விரதம் இருந்தால் காய்ச்சல் குறையுமா?

Fever Home Remedies : சாப்பிடாமல் விரதம் இருந்தால் காய்ச்சல் குறையுமா?

Fever Home Remedies : சாப்பிடாமல் விரதம் இருந்தால் காய்ச்சல் குறையுமா?

உடல்நலம்

White Coated Tongue : நாவில் வெள்ளை நிற படலம்.. இது இருந்தால் என்னாகும் தெரியுமா?

White Coated Tongue : நாவில் வெள்ளை நிற படலம்.. இது இருந்தால் என்னாகும் தெரியுமா?

White Coated Tongue : நாவில் வெள்ளை நிற படலம்.. இது இருந்தால் என்னாகும் தெரியுமா?

White Coated Tongue : நாவில் வெள்ளை நிற படலம்.. இது இருந்தால் என்னாகும் தெரியுமா?

உடல்நலம்

Milk : பசும்பால் குடிப்பதை எப்போது யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்?

Milk : பசும்பால் குடிப்பதை எப்போது யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்?

Milk : பசும்பால் குடிப்பதை எப்போது யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்?

Milk : பசும்பால் குடிப்பதை எப்போது யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்?

உடல்நலம்

Butter Benefits : குட்டி கண்ணனுக்கு பிடித்த வெண்ணெயில் இத்தனை நன்மைகள் இருக்கா?

Butter Benefits : குட்டி கண்ணனுக்கு பிடித்த வெண்ணெயில் இத்தனை நன்மைகள் இருக்கா?

Butter Benefits : குட்டி கண்ணனுக்கு பிடித்த வெண்ணெயில் இத்தனை நன்மைகள் இருக்கா?

Butter Benefits : குட்டி கண்ணனுக்கு பிடித்த வெண்ணெயில் இத்தனை நன்மைகள் இருக்கா?

மேலும் காண

தலைப்பு செய்திகள்

அரசியல்

"கோபாலபுரத்தை தாண்டி எந்த பெண்களுக்கும் பாதுகாப்பு இல்ல" பகீர் கிளப்பும் அண்ணாமலை

தமிழ்நாடு

Jayalalitha's Jewellery: அம்மாடி.!! இவ்ளோவா.? வாய் பிளக்க வைக்கும் ஜெயலலிதாவின் நகைகள், நிலங்கள்...

அம்மாடி.!! இவ்ளோவா.? வாய் பிளக்க வைக்கும் ஜெயலலிதாவின் நகைகள், நிலங்கள்...

தமிழ்நாடு

கனிமவளத்தில் கை வைத்த திமுக ; ரவுண்டு கட்டிய அன்புமணி - பின்னணி இதான்

கனிமவளத்தில் கை வைத்த திமுக ; ரவுண்டு கட்டிய அன்புமணி - பின்னணி இதான்

உலகம்

Elon Musk Vs Open AI: மஸ்கா போட நினைத்த எலான் மஸ்க்..அலெர்ட்டான ஓபன் ஏஐ-ன் நச் பதிலடி...

மஸ்கா போட நினைத்த எலான் மஸ்க்..அலெர்ட்டான ஓபன் ஏஐ-ன் நச் பதிலடி...

வாட்சப் சேனலில் இணைய

டெலிகிராம் சேனலில் இணைய

வீடியோ

Nainar Nagendran Join ADMK : அதிமுகவில் மீண்டும் நயினார்?பாஜகவில் வெடித்த கலகம்!அ.மலை பக்கா ஸ்கெட்ச்

Mayiladuthurai Murder | சாராய விற்ற கும்பல் தட்டிக்கேட்ட இளைஞர்கள் படுகொலை செய்த சம்பவம் | Crime

Pa Ranjith Slams MK Stalin | ”சாதிய வன்கொடுமை! ஒத்துக்கோங்க ஸ்டாலின்”பா. ரஞ்சித் சரமாரி கேள்வி! | DMK

DMK Vs VCK | ”2026-ல் ஸ்டாலினை வீழ்த்துவோம் உண்மையான சங்கி திமுக” விசிக நிர்வாகி ஆவேசம்!

ஃபோட்டோ கேலரி

உடல்நலம்

Cucumber Water: வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ்.. தண்ணீர் குடிப்பது ஏன் நல்லது?

Cucumber Water: வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ்.. தண்ணீர் குடிப்பது ஏன் நல்லது?

Cucumber Water: வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ்.. தண்ணீர் குடிப்பது ஏன் நல்லது?

Cucumber Water: வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ்.. தண்ணீர் குடிப்பது ஏன் நல்லது?

உடல்நலம்

இத்தனை உப்பு வகைகள் இருக்கா? எந்த வகை உப்பு ஆரோக்கியமானது?

இத்தனை உப்பு வகைகள் இருக்கா? எந்த வகை உப்பு ஆரோக்கியமானது?

இத்தனை உப்பு வகைகள் இருக்கா? எந்த வகை உப்பு ஆரோக்கியமானது?

இத்தனை உப்பு வகைகள் இருக்கா? எந்த வகை உப்பு ஆரோக்கியமானது?

உடல்நலம்

Ayurvedic Health Tips : உங்கள் 80 சதவிகிதமான பிரச்சினைகளை போக்கும் 8 பழக்கங்கள்!

Ayurvedic Health Tips : உங்கள் 80 சதவிகிதமான பிரச்சினைகளை போக்கும் 8 பழக்கங்கள்!

Ayurvedic Health Tips : உங்கள் 80 சதவிகிதமான பிரச்சினைகளை போக்கும் 8 பழக்கங்கள்!

Ayurvedic Health Tips : உங்கள் 80 சதவிகிதமான பிரச்சினைகளை போக்கும் 8 பழக்கங்கள்!

Hello Guest

எங்களிடம் விளம்பரம் செய்ய சுயவிவரம்வேலைவாய்ப்புகள்தொடர்புகொள்ள கருத்துக்கேட்பு தனியுரிமை கொள்கை

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்

டாப் ரீல்ஸ்

அரசியல்

"கோபாலபுரத்தை தாண்டி எந்த பெண்களுக்கும் பாதுகாப்பு இல்ல" பகீர் கிளப்பும் அண்ணாமலை

தமிழ்நாடு

Jayalalitha's Jewellery: அம்மாடி.!! இவ்ளோவா.? வாய் பிளக்க வைக்கும் ஜெயலலிதாவின் நகைகள், நிலங்கள்...

அம்மாடி.!! இவ்ளோவா.? வாய் பிளக்க வைக்கும் ஜெயலலிதாவின் நகைகள், நிலங்கள்...

தமிழ்நாடு

கனிமவளத்தில் கை வைத்த திமுக ; ரவுண்டு கட்டிய அன்புமணி - பின்னணி இதான்

கனிமவளத்தில் கை வைத்த திமுக ; ரவுண்டு கட்டிய அன்புமணி - பின்னணி இதான்

உலகம்

Elon Musk Vs Open AI: மஸ்கா போட நினைத்த எலான் மஸ்க்..அலெர்ட்டான ஓபன் ஏஐ-ன் நச் பதிலடி...

மஸ்கா போட நினைத்த எலான் மஸ்க்..அலெர்ட்டான ஓபன் ஏஐ-ன் நச் பதிலடி...

இந்தியா

"ஒற்றுமையை வலுப்படுத்தும் காசி தமிழ் சங்கமம்" பிரதமர் மோடி பேச்சு!

க்ரைம்

திருமண நிகழ்ச்சிக்கு கூப்பிட்ட மனைவி! கணவர் செய்த செயலால் இரண்டு உயிர்கள் பலி!

திருமண நிகழ்ச்சிக்கு கூப்பிட்ட மனைவி! கணவர் செய்த செயலால் இரண்டு உயிர்கள் பலி!

தமிழ்நாடு

இபிஎஸ்க்கு கண்டிஷன்! முதல்வர் ஸ்டாலின் கூட்டத்தில் செங்கோட்டையன்! வெளியான காரணம்!

இபிஎஸ்க்கு கண்டிஷன்! முதல்வர் ஸ்டாலின் கூட்டத்தில் செங்கோட்டையன்! வெளியான காரணம்!

சென்னை

Chennai Vellore NH: 4 மணி நேரம் வேண்டாம்..! வேலூருக்கு இரண்டரை மணி நேரம் போதும், சென்னை டூ பெங்களூரு 4 வழிச்சாலை - முழு விவரம்

Chennai Vellore NH: 4 மணி நேரம் வேண்டாம்..! வேலூருக்கு இரண்டரை மணி நேரம் போதும், சென்னை டூ பெங்களூரு 4 வழிச்சாலை - முழு விவரம்

உருவாகும் தளபதி 70? போட்டுடைத்த AGS அர்ச்சனா : Thalapathy Vijay Movie Update

உருவாகும் தளபதி 70? போட்டுடைத்த AGS அர்ச்சனா : Thalapathy Vijay Movie Update

”ஓபிஎஸ் சாவுக்கு சமம்”ஆர்.பி. உதயகுமார் ஆவேசம்! | RB Udhayakumar slams OPS, OP Ravindranath | EPS

”ஓபிஎஸ் சாவுக்கு சமம்”ஆர்.பி. உதயகுமார் ஆவேசம்! | RB Udhayakumar slams OPS, OP Ravindranath | EPS

Security Category Vijay : விஜய் உயிருக்கு ஆபத்தா? Y பிரிவு பாதுகாப்பு ஏன்? Detailed Report : TVK

Security Category Vijay : விஜய் உயிருக்கு ஆபத்தா? Y பிரிவு பாதுகாப்பு ஏன்? Detailed Report : TVK

Sengottaiyan on EPS | ”துரோகிகள் யார் தெரியுமா?எடப்பாடி பெயரை ஏன் சொல்லல?”செங்கோட்டையன் அதிரடி!

Sengottaiyan on EPS | ”துரோகிகள் யார் தெரியுமா?எடப்பாடி பெயரை ஏன் சொல்லல?”செங்கோட்டையன் அதிரடி!

Annamalai Support Vijay : விஜய்யை பயமுறுத்துவது யார்?”ஆவேசமான அண்ணாமலை

Annamalai Support Vijay : விஜய்யை பயமுறுத்துவது யார்?”ஆவேசமான அண்ணாமலை

We use cookies to improve your experience, analyze traffic, and personalize content. By clicking "Allow All Cookies", you agree to our use of cookies.