தமிழ்हिंदीEnglishमराठीਪੰਜਾਬੀবাংলাગુજરાતીతెలుగు
IPL 2025India At 2047Ideas of India
மேலும் அறிய
வீடியோக்கள்ஷார்ட் வீடியோவெப் ஸ்டோரீஸ்திரை விமர்சனம்ஒப்பீனியன்
பயன்மிக்கது
IFSC குறியீடு கண்டறிய பின்கோடு கண்டறிய வீட்டுக்கடன் EMI கால்குலேட்டர் தனிநபர் கடன் EMI கால்குலேட்டர் Petrol Prices Diesel Prices தங்கம் விலை வெள்ளி விலை AQI
முகப்புஃபோட்டோ கேலரிHealthஇதயத்தை காக்கும் 10 உணவு பொருட்கள்!

இதயத்தை காக்கும் 10 உணவு பொருட்கள்!

இதயத்தை காக்கும் 10 உணவு பொருட்கள்!

By : ஓவியா சங்கர்  | Updated at : 04 Jan 2023 04:15 PM (IST)
இதயத்தை காக்கும் 10 உணவு பொருட்கள்!

இதயத்தைப் பாதுகாக்கும் உணவுகள்

1/6
வெண்ணெய் பழம்
வெண்ணெய் பழம்
2/6
மீன் வகைகள்
மீன் வகைகள்
3/6
தேன்
தேன்
4/6
நெல்லிக்காய்
நெல்லிக்காய்
5/6
தக்காளி
தக்காளி
6/6
ப்ரோக்கோலி
ப்ரோக்கோலி
Published at : 04 Jan 2023 04:15 PM (IST)
Tags :
Healthy Heart 10 Foods That Protect The Heart Protect The Heart Foods That Prevent Hreat

Health ஃபோட்டோ கேலரி

மேலும் காண
Advertisement

தலைப்பு செய்திகள்

ஐபிஎல்
IPL PBKS vs LSG: பின்னியெடுத்த பிரப்சிம்ரன்! ஸ்ரேயஸ், நேகல் அமர்க்களம்! லக்னோவை நொங்கெடுத்த பஞ்சாப் வெற்றி!
IPL PBKS vs LSG: பின்னியெடுத்த பிரப்சிம்ரன்! ஸ்ரேயஸ், நேகல் அமர்க்களம்! லக்னோவை நொங்கெடுத்த பஞ்சாப் வெற்றி!
தமிழ்நாடு
நாளை முக்கியமான நாள்.. சட்டசபையில் சம்பவம் செய்ய காத்திருக்கும் ஸ்டாலின்.. என்னவா இருக்கும்?
நாளை முக்கியமான நாள்.. சட்டசபையில் சம்பவம் செய்ய காத்திருக்கும் ஸ்டாலின்.. என்னவா இருக்கும்?
அரசியல்
என்னாது நிர்மலா சீதாராமனா? பாஜக தேசிய தலைவர் ரேசில் புது ட்விஸ்ட்.. டிக் அடித்த ஆர்எஸ்எஸ்
என்னாது நிர்மலா சீதாராமனா? பாஜக தேசிய தலைவர் ரேசில் புது ட்விஸ்ட்.. டிக் அடித்த ஆர்எஸ்எஸ்
தமிழ்நாடு
Nithyananda: அடடே… 2 கின்னஸ் பரிசுக்குச் சொந்தக்காரரா நித்தியானந்தா? எதில் உலக சாதனை?
Nithyananda: அடடே… 2 கின்னஸ் பரிசுக்குச் சொந்தக்காரரா நித்தியானந்தா? எதில் உலக சாதனை?
Advertisement
வாட்சப் சேனலில் இணைய
டெலிகிராம் சேனலில் இணைய
Advertisement

ட்ரெண்டிங் செய்திகள்

Advertisement
ABP Premium

வீடியோ

VCK Cadre Fight | மிரட்டல்..கல்வீச்சு..அடிதடி..அத்துமீறிய விசிக பெண் நிர்வாகி பரபரப்பு காட்சிகள்EPS And OPS Meets Modi: தமிழ்நாடு வரும் மோடி! EPS, OPS போடும் ப்ளான்! பாஜக கூட்டணியில் மாற்றம்?Annamalai BJP : அண்ணாமலை பதவி நீக்கம்? சீனுக்கு வந்த நயினார்! ஆட்டம் காட்டும் அமித்ஷாIrfan Controversy | ”அசிங்கமா இல்லையா..” இழிவுபடுத்திய இர்பான்! திட்டித் தீர்க்கும் நெட்டிசன்கள்

ஃபோட்டோ கேலரி

ட்ரெண்டிங் ஒப்பீனியன்

வினய் லால்
வினய் லால்Columnist
மொராக்கோவின் உலக கோப்பை போராட்டமும் காலணி நாடுகளின் சிக்கலான பழிவாங்கலும்! ஒரு பார்வை
Opinion
Hello Guest
எங்களிடம் விளம்பரம் செய்யசுயவிவரம்வேலைவாய்ப்புகள்தொடர்புகொள்ளகருத்துக்கேட்புதனியுரிமை கொள்கை

பர்சனல் கார்னர்

முக்கிய கட்டுரைகள்
டாப் ரீல்ஸ்
ஐபிஎல்
IPL PBKS vs LSG: பின்னியெடுத்த பிரப்சிம்ரன்! ஸ்ரேயஸ், நேகல் அமர்க்களம்! லக்னோவை நொங்கெடுத்த பஞ்சாப் வெற்றி!
IPL PBKS vs LSG: பின்னியெடுத்த பிரப்சிம்ரன்! ஸ்ரேயஸ், நேகல் அமர்க்களம்! லக்னோவை நொங்கெடுத்த பஞ்சாப் வெற்றி!
தமிழ்நாடு
நாளை முக்கியமான நாள்.. சட்டசபையில் சம்பவம் செய்ய காத்திருக்கும் ஸ்டாலின்.. என்னவா இருக்கும்?
நாளை முக்கியமான நாள்.. சட்டசபையில் சம்பவம் செய்ய காத்திருக்கும் ஸ்டாலின்.. என்னவா இருக்கும்?
அரசியல்
என்னாது நிர்மலா சீதாராமனா? பாஜக தேசிய தலைவர் ரேசில் புது ட்விஸ்ட்.. டிக் அடித்த ஆர்எஸ்எஸ்
என்னாது நிர்மலா சீதாராமனா? பாஜக தேசிய தலைவர் ரேசில் புது ட்விஸ்ட்.. டிக் அடித்த ஆர்எஸ்எஸ்
தமிழ்நாடு
Nithyananda: அடடே… 2 கின்னஸ் பரிசுக்குச் சொந்தக்காரரா நித்தியானந்தா? எதில் உலக சாதனை?
Nithyananda: அடடே… 2 கின்னஸ் பரிசுக்குச் சொந்தக்காரரா நித்தியானந்தா? எதில் உலக சாதனை?
பொழுதுபோக்கு
Dhoni Retirement: ஓய்வு பெறுகிறாரா தோனி? பாதியிலே ஐபிஎல்-க்கு பை பை சொல்கிறாரா?
Dhoni Retirement: ஓய்வு பெறுகிறாரா தோனி? பாதியிலே ஐபிஎல்-க்கு பை பை சொல்கிறாரா?
திருச்சி
திருச்சிக்கு வரும் Dolby Cinema.. சென்னைக்கு டப் கொடுக்கும் போலயே.. இவ்வளவு வசதிகளா ?
திருச்சிக்கு வரும் Dolby Cinema.. சென்னைக்கு டப் கொடுக்கும் போலயே.. இவ்வளவு வசதிகளா ?
உலகம்
Japan Earthquake: உலுக்கப்போகும் நிலநடுக்கம்! 3 லட்சம் மக்கள் உயிருக்கு ஆபத்து: ஜப்பான் அரசு வெளியிட்ட பகீர் அறிவிப்பு!
Japan Earthquake: உலுக்கப்போகும் நிலநடுக்கம்! 3 லட்சம் மக்கள் உயிருக்கு ஆபத்து: ஜப்பான் அரசு வெளியிட்ட பகீர் அறிவிப்பு!
பொழுதுபோக்கு
Siragadikka Aasai: சிறடிக்க ஆசை ஹீரோயின் முதன்முதலில் வாங்கிய சம்பளம் எவ்வளவு தெரியுமா?
Siragadikka Aasai: சிறடிக்க ஆசை ஹீரோயின் முதன்முதலில் வாங்கிய சம்பளம் எவ்வளவு தெரியுமா?
Politics
மிரட்டல்..கல்வீச்சு..அடிதடி..அத்துமீறிய விசிக பெண் நிர்வாகி பரபரப்பு காட்சிகள் : VCK Cadre Fight
மிரட்டல்..கல்வீச்சு..அடிதடி..அத்துமீறிய விசிக பெண் நிர்வாகி பரபரப்பு காட்சிகள் : VCK Cadre Fight
Politics
தமிழ்நாடு வரும் மோடி! EPS, OPS போடும் ப்ளான்! பாஜக கூட்டணியில் மாற்றம்? : EPS And OPS Meets Modi
தமிழ்நாடு வரும் மோடி! EPS, OPS போடும் ப்ளான்! பாஜக கூட்டணியில் மாற்றம்? : EPS And OPS Meets Modi
Politics
’’ஒவ்வொரு வார்த்தையிலும் அன்பு’’ நயினாரை பாராட்டிய ஸ்டாலின் கும்பிட்ட நயினார் : MK Stalin on Nainar
’’ஒவ்வொரு வார்த்தையிலும் அன்பு’’ நயினாரை பாராட்டிய ஸ்டாலின் கும்பிட்ட நயினார் : MK Stalin on Nainar
Politics
அண்ணாமலை பதவி நீக்கம்? சீனுக்கு வந்த நயினார்! ஆட்டம் காட்டும் அமித்ஷா : Annamalai BJP
அண்ணாமலை பதவி நீக்கம்? சீனுக்கு வந்த நயினார்! ஆட்டம் காட்டும் அமித்ஷா : Annamalai BJP
Politics
செ.பெருந்தகை கேட்ட கேள்வி ”என்ன அன்பரசனை பார்க்குற” கிண்டலடித்த கே.என்.நேரு : Selvaperunthagai
செ.பெருந்தகை கேட்ட கேள்வி ”என்ன அன்பரசனை பார்க்குற” கிண்டலடித்த கே.என்.நேரு : Selvaperunthagai
Embed widget