மேலும் அறிய
Insomnia
மதுரை
தினமும் தூக்கம் வரமா கஷ்டப்படுறீங்களா.. நல்லா தூக்கம் வர இதை செய்யுங்கள் !
லைப்ஸ்டைல்
எனர்ஜி ட்ரிங் அதிகமாக குடிப்பதால் தூக்கமின்மை ஏற்படுமா? ஆய்வு சொல்வதென்ன? விவரம்
லைப்ஸ்டைல்
Health Tips: சரியா தூங்கமாட்டீங்களா நீங்க..? எவ்ளோ பிரச்சினை வரும் தெரியுமா?
லைப்ஸ்டைல்
Simple Yoga :அடிக்கடி தூக்கம் டிஸ்டர்ப் ஆகுதா? ஆழ்ந்து தூங்க முடியலையா? இந்த யோகா பெஸ்ட்னு சொல்றாங்க..
லைப்ஸ்டைல்
Poor Sleep : ரொம்ப குறைவான நேரம்தான் தூங்குறீங்களா? உங்க பார்வைக்கு இப்படி ஒரு ஆபத்து.. எச்சரிக்கும் ஆய்வு
உலகம்
Tiktok : ”தூக்கத்துல இருந்து எழுப்புனா காசு!” - அலாரம் வைத்தே அம்பானி ஆன டிக்டாக் ஸ்டார்..
லைப்ஸ்டைல்
அடேங்கப்பா தலையணை! தூக்கத்துக்கு விலை ரூ.45 லட்சமா! அப்படி என்ன ஸ்பெஷல்?
உடல்நலம்
Tips to sleep well: தூக்கம் முக்கியம் பாஸ்! தூக்கம் வர்லயா உங்களுக்கு.? நல்லா தூங்க நச்சுன்னு 4 டிப்ஸ்..!
உடல்நலம்
Sleep and High Blood Pressure : தூக்கமின்மையால் இது உயரும்.. இந்த நிலையில் தூங்கினால் கைமேல் பலன்.. இந்த டிப்ஸை படிங்க முதல்ல..
லைப்ஸ்டைல்
Insomnia: தூக்கத்தை கெடுத்துக்கிறீங்களா? இந்த நோய் கன்ஃபார்ம்! - தடுக்க இதுதான் வழி...!
லைப்ஸ்டைல்
தூக்கமின்மையா? தூக்கமின்மையால் பதற்றமா? இதையெல்லாம் முயற்சி பண்ணுங்க..
லைப்ஸ்டைல்
நீரிழிவு நோயாளிகள் செய்ய கூடாத 6 விஷயங்கள் தெரியுமா?
Advertisement
Advertisement
Advertisement
தலைப்பு செய்திகள்
பட்ஜெட் 2025
Earned Leave Surrender: போடு வெடிய; அரசு ஊழியர்களுக்கு மீண்டும் சலுகை- அமைச்சர் அசத்தல் அறிவிப்பு
பட்ஜெட் 2025
TN Budget 2025: தமிழ்நாடு பட்ஜெட்..! அரசின் மொத்த வரவு, செலவு - கடன் நிலுவை எவ்வளவு? வருவாய் பற்றாக்குறையா?
பட்ஜெட் 2025
TN Budget 2025 Highlights: சென்னை அருகே புது நகரம்; டூவீலர் வாங்க ரூ.20 ஆயிரம் மானியம்- தமிழக பட்ஜெட் ஹைலைட்ஸ் இவைதான்!
பட்ஜெட் 2025
TN Budget 2025: திக்குமுக்காட செய்த தமிழ்நாடு பட்ஜெட்..! எந்தெந்த துறைக்கு எவ்வளவு நிதி? பள்ளிக்கல்வித்துறை டாப்..!
Advertisement
ட்ரெண்டிங் செய்திகள்
வினய் லால்Columnist
Opinion
